產後便秘的原因

　　1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便乾結。

　　2、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，排便力量減弱。

　　3、產後人體虛弱排便力量減弱。所以產後經常有便秘現象。

　　4、飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得少。

　　5、主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。

　　6、是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。

　　7、分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便動作。

　　8、產後飲食過於講究所謂高營養，缺乏纖維素，食物殘渣減少。

　　下床活動不便，許多產婦又不習慣在床上用便盆排便。

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