焦慮症應該如何治療

　　患者：擔驚受怕，不敢離開人群，獨自一人不敢在家。一害怕就心慌，心臟不舒服，出虛汗。西安醫學院診斷為：焦慮症。吃過醫生開的藥後治療效果不好，請告知我下面應該怎樣治療。
　　1、學會心理自我疏導。推薦你去買一本書看看，書名是“不抱怨的世界”
　　2、適當運動，最好是團體性質的運動
　　3、藥物治療是必須的，黛力新是神經科醫師最喜歡應用的藥物之一，它的特點是起效較快，但持續應用後療效較差，只推薦早期應用。長期治療最好選用SSRI或SNRI類藥物如舍曲林、艾司西酞普蘭、文拉法辛等。這類藥應用時間大約1年左右，但要根據病人的具體情況而定。

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應如何預防焦慮症的發生

飲食注意：患者焦慮症的患者，一般對有消化道症狀的患者來說，應該合理安排生活，防止暴飲暴食或進食無規律，以免增加胃腸道負擔，加重症狀。對有心臟病症狀的患者來說，則應遠離有刺激性的菸酒、濃茶、咖啡、辛辣食物等，因為它們能引起交感神經興奮、心跳加速、心臟早搏等，使已有的症狀更突出。建議以清淡、易消化的食物為主，進食後不要馬上休息。對於腹脹、便秘者，也可以服用助消化和通便的藥物。

發布於 2022-10-22 23:04

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焦慮症應該如何進行治療

1、老年期焦慮症的預防老年期焦慮與性格有密切關係，因此培養健全的人格、開朗的性格，是非常重要的，通過培養多種興趣愛好，改善人際交往，以克服性格中的不穩定性及易焦慮緊張的特點。老年期焦慮與患者原來受到的應激也有密切的關係。因此，儘可能給老年人安排舒適、輕鬆和睦的家庭環境，避免家庭成員間的衝突和不和。多留一些時間陪老人看電視、聽音樂、逛街、打麻將，讓其盡享天倫之樂，從而遠離焦慮。 2、焦慮症的自我

發布於 2023-02-01 01:53

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焦慮症能治癒嗎

焦慮症是一種心理上的疾病。是可以治癒的。下面為你介紹一些焦慮症的自我治療方法：焦慮症的自我治療方法1。增加自信自信是治癒神經焦慮症的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個神經焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。焦

發布於 2023-02-15 22:46

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中醫治療焦慮症

中西醫結合療法是一種獨特的醫療手段和方法，在世界醫學史上具有重要的作用和巨大的影響，是將兩種醫學體系有機地結合以達到最佳的配伍用藥方案和臨床最優的療效。這種療法，其臨床療效既高於西醫又優於中醫，特別是對於焦慮症的防治，具有重要的臨床意義和較高的實用價值，具有以下幾個顯著的特點： (1)增效與減毒在焦慮症的防治上，現代醫學中運用的鎮靜催眠藥雖然有較為可靠的療效，但大劑量反覆運用之後，不僅易使患者

發布於 2024-05-16 11:25

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焦慮症的自我調控

1)增加自信自信是治癒神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個神經性焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。 2)自我鬆弛也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情

發布於 2022-12-11 09:02

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輕度焦慮症

通常，輕度焦慮症的表現首先是視力模糊。焦慮開始發作時進展很緩慢，幾乎讓人難以察覺。但可能會意識到一些微小的變化，如輕微視力模糊，無法專注於自己正在做的事情。同時可能還伴有不安情緒或坐立不安。如果此時患者沒有積極治療和環節，這時輕度焦慮症的表現就會發展為感覺胸部緊張：當發作開始變得加劇時，你會感受到胸部發緊。這不會是很急性的，以至於讓人誤認為是心臟病發作。相反，只是感覺胸部有壓迫感，或者感覺有點

發布於 2023-12-16 18:14

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焦慮症狀

1.慢性焦慮(廣泛性焦慮) (1)情緒症狀在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。 (2)植物神經症狀頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的症狀。 (3)運動性不安坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。 2.急性焦慮發作(

發布於 2022-12-11 09:09

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焦慮症的危害

焦慮症的危害：一、出現睡眠障礙，如如入睡困難、做噩夢、易驚醒等，此外還會伴有植物神經紊亂現象。二、長期焦慮症增加癌症的發病率。長期的焦慮症會誘發癌症。因為焦慮症患者長期處於一種情緒焦慮之中，總是有一種受挫心，導致心情壓抑和苦悶，這樣的人會導致人的抵抗力和免疫力降低，進而引發癌症。三、焦慮症患者的軀體症狀。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻

發布於 2024-08-20 08:13

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焦慮症症狀

首先說一下焦慮症的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。而焦慮症就是一組以焦慮症狀為主要臨床相的情緒障礙，往往包含兩組症狀： ⑴情緒症狀患者感覺自己處於一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕甚麼呢?有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕甚麼，但就是覺得害怕; ⑵軀體症狀患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現，像心

發布於 2024-05-16 11:32

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焦慮症相關知識介紹

一、何謂焦慮症？焦慮症又稱焦慮性神經症，是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。發病於青壯年期，男女兩性發病率無明顯差異。是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱

發布於 2023-02-04 07:42

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