人工髖關節置換術康復要點
1、預防脫位，術肢保持外展中立位，兩腿間用大枕頭隔開。不可做內收內旋動作。術前有髖關節僵硬，屈曲畸形，或術中和鬆解關節囊的，術後配合下肢皮牽引2-3周。
2、術後使用抗生素預防感染。
3、術後皮下注射低分子肝素或口服利伐沙班等藥物抗凝預防血栓。
4、物理方法預防血栓:下肢足底靜脈泵，下肢間歇充氣靜脈泵，術肢主動肌肉舒縮練習，踝關節主動活動。
5、骨水泥型可以及早下床練習站立行走，生物型可以在3周以後扶雙柺下床。
6、避免髖關節屈曲超過90°。如下蹲，坐矮凳子、椅子。使用坐便器。不盤腿，不蹺二郎腿。
7、在上下樓時，應使患肢靠近扶手一邊。患者可一隻手把著扶手，一隻手拄著柺杖。上樓時，患者應先邁健肢，然後再讓患肢跟進。下樓時，邁步的順序則恰好相反。
8、患者常用的物品應放在自己容易拿到的地方，防止在拿取物品時出現下蹲或踮起腳尖的動作。
9、術後每三個月到你的主刀醫生門診複查，複查時拍X片，查血等。
10、遇感染性疾病及時服用抗菌素，遇到拔牙等操作要告知牙醫，並建議口服抗生素。
11、注意血糖，血壓控制達標。
12、老年人建議終生扶手杖，手杖拄健側；預防跌倒。
13、老年患者還要長期補充鈣劑、維生素D3，甚至使用雙膦酸鹽治療和預防骨質疏鬆。
14、避免跑、跳、舉重物；避免搬動物體類消耗能量大的活動。
