醫生，睡前和早上醒來總是亂想
醫生，平時睡前和早上醒來躺在床上很容易會想象那些東西，有時候去搜一些東西就感覺有一種激動的感覺，有時候容易忍不住手，忙起來就不會想這些，這個怎麼辦？
發布於 2022-07-05 18:09
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你是太陽要我怎麼擁抱你
考慮有可能是出現了神經衰弱，我建議你還是要適當的調節心態，不要總去想一些不好的事情，睡覺之前聽一些舒緩的音樂，或者是睡前可以適當的喝一杯熱牛奶，也可以幫助提高睡眠的質量，如果神經衰弱的症狀比較嚴重，可以考慮通過藥物來進行調節，目前可以到醫院的神經內科進行檢查。
回答於 2022-07-05 19:43
對不起，我根本一開始就沒記住
看起來是你的心理出現了問題，導致你睡前，早上醒來總是胡思亂想，有一種激動的感覺，而忙起來就不會亂想，這也是一種神經官能症表現，與你近期緊張，壓力，情緒波動等有關，建議吃點舒肝解鬱膠囊，逍遙丸調理，放鬆心情，轉移注意力！
回答於 2022-07-05 21:17
那麼叼，你們最好不要惹我，哥會打你的
你好：根據你描述的情況，你的心情是可以理解的，注意自我調整是很重要的，平時生活飲食規律，加強運動鍛鍊增強體質，保持平和的心態，養成良好的生活飲食習慣，努力學習工作提高自己的思想文化業務水平，健康快樂生活！必要時可以去醫院心理諮詢門診就診，進行心理疏導等.
回答於 2022-07-05 22:29
問了“醫生，睡前和早上醒來總是亂想”的人還對以下問題感興趣
如果你不夠自信，請與我保持距離，往後退三步
明明有點困了但是躺在床上又在想事情睡不著好不容易睡著了半夜3點左右又無緣無故醒來然後繼續睡不著
發布於 2022-08-05 08:26
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①直怪懣吣剘待，剘待著你說濄崾給涐の啈富
早上9到11點總是犯困睡不醒沒有精神這兩週咽炎開了中藥感覺更困了請問和喝藥有關係嗎怎麼解決上午犯困問題上午有任務沒有辦法可以小睡休息之後還有上午的考試
發布於 2022-09-17 21:32
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是誰、遺忘了流年、安好了歲月。
一直不開心早上醒來也不開心，晚上害怕睡不著或者醒來就入睡困難，想哭沒有食慾
發布於 2022-09-16 22:43
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不能坦白地放聲哭喊要從心底拿走一個人很痛很難
60歲男夜晚睡著了以後總是愛亂尖叫手亂打腳亂踢經常從床上摔下來這種症狀持續一年半了
發布於 2022-07-02 21:34
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通過嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康
性別：男，年齡：20歲
一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想白天的時候想睡覺眼睛痛，但卻睡不著。而且感覺腦子沉沉的，反應也遲鈍，晚上上床後腦子裡就喜歡亂想，比如全是歌詞，或是想一天發生的事，主要是歌詞，這樣徘徊總是要一個小時左右才勉強睡著，但只要聽到一點點聲音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多遲，或是醒來之後多想睡但都睡不著。
發布於 2022-05-07 15:09
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卻經不起平淡，友情經得起平淡，卻經不起風雨
晚上睡覺總是做夢，半夜醒來，半夢半醒，能夠清晰地記得做的甚麼夢，總是睡不夠，第二天頭昏腦漲想睡覺，早上也起不來，睡覺的時候總是很害怕，然後鬼壓床，一晚上要醒好幾次
發布於 2022-09-16 22:39
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湜莪哋 恿遠湜莪哋 芣湜莪哋 芣澮潑濺哋厾熗
前一天晚上做有氧運動，然後第二天早上睡醒，伸直腿就抽筋了，就是請問晚上還能繼續做有氧運動嗎？就是騎健身車。
發布於 2022-07-04 07:04
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生活不是電影，不會有那麼多的不期而遇
失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲不做夢
發布於 2022-09-13 12:11
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提問者
我那麼喜歡你，你喜歡一下我會死啊
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我哥3-4年前早上醒來就經常咳嗽，咳嗽有時候出血！現在早上醒來咳嗽出很髒的東西，臭臭的，沒有鼻涕！3-4年前他去醫院拍片也沒檢查出甚麼，當時好像說肺部有點增生甚麼的！
16週歲男生半夜總是醒來然後陰莖是硬的行老醒來之後有時候會睡不著還有時能睡著就昨天半夜半夜三點多醒了上了趟小便算不算夜尿啊
剖腹產後三個多月，早上醒來頭暈眼花，噁心想吐反胃，咋回事？
中午總是睡不著一直腦海裡浮現的各種東西而且想完之後心裡很亂頭腦發熱
失眠幾個月，到2.3點才能睡著，最近兩天感覺11點多就感覺能睡著了，可是睡著前身體總是自動動一下，要麼手動一下，要麼腳動一下，要麼牙磨一下，導致醒來，一晚上連著很多次，一直到2點多才睡著沒被吵醒，這是啥原因