一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想
性別：男，年齡：20歲
一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想白天的時候想睡覺眼睛痛，但卻睡不著。而且感覺腦子沉沉的，反應也遲鈍，晚上上床後腦子裡就喜歡亂想，比如全是歌詞，或是想一天發生的事，主要是歌詞，這樣徘徊總是要一個小時左右才勉強睡著，但只要聽到一點點聲音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多遲，或是醒來之後多想睡但都睡不著。
一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想白天的時候想睡覺眼睛痛，但卻睡不著。而且感覺腦子沉沉的，反應也遲鈍，晚上上床後腦子裡就喜歡亂想，比如全是歌詞，或是想一天發生的事，主要是歌詞，這樣徘徊總是要一個小時左右才勉強睡著，但只要聽到一點點聲音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多遲，或是醒來之後多想睡但都睡不著。
發布於 2022-05-07 15:09
共有5個回答
雙面人，做著兩個夢，一個為自己，一個騙別人
一是採取一種順其自然的態度，睡不著就睡不著吧，不關注這種睡不著，也不要害怕這種睡不著，腦子裡想些甚麼就想吧，也不要管住這種胡思亂想，帶著症狀去生活
回答於 2022-05-07 15:24
你包裡的錢怎麼賣？給我來一斤。
你好：多與神經衰弱有關，屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。
養成良好的休息習慣，注意放鬆心情，緩解心理壓力，多到郊外運動。服用谷維素 ，養血安神丸等調理治療。
養成良好的休息習慣，注意放鬆心情，緩解心理壓力，多到郊外運動。服用谷維素 ，養血安神丸等調理治療。
回答於 2022-05-07 15:39
最難受的是我們已經分開了，可你還是在我的記憶中囂張
抑鬱醫學用語，指以心境低落為主的精神狀態。常伴有各種症狀，如焦慮、激越、無價值感、無助感、絕望感、***觀念、意志減退、精神運動遲滯，及各種軀體症狀和生理機能障礙（如失眠）。
一定要適當的宣洩自己的壓力，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當的給自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅定的對自己說可以很好的激發的信心。
一定要適當的宣洩自己的壓力，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當的給自己安排一些娛樂活動比如唱k，逛街做運動等。平常一定要多鼓勵自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅定的對自己說可以很好的激發的信心。
回答於 2022-05-07 15:54
只好自個揣兜走、、、、
您好，抑鬱症患者常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴，易誤診為神經衰弱，後者起病前有一定的心理社會因素。建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
抑鬱症是嚴重的精神心理疾病，患病後需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑鬱症的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。
抑鬱症是嚴重的精神心理疾病，患病後需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑鬱症的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。
回答於 2022-05-07 17:45
說太多不如沉默，想太多我會難過。
你好，這個考慮是強迫性的思維的
一是採取一種順其自然的態度，睡不著就睡不著吧，不關注這種睡不著，也不要害怕這種睡不著，腦子裡想些甚麼就想吧，也不要管住這種胡思亂想，帶著症狀去生活
一是採取一種順其自然的態度，睡不著就睡不著吧，不關注這種睡不著，也不要害怕這種睡不著，腦子裡想些甚麼就想吧，也不要管住這種胡思亂想，帶著症狀去生活
回答於 2022-05-07 19:36
問了“一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想”的人還對以下問題感興趣
悄然離開，沉默中不帶任何色彩。
性別：男，年齡：18歲
一晚上睡不著第二天照樣有精神我是一晚上睡不著第二天一樣能起來而且精神充沛第二天也沒多累不想睡，我這是咋了呢？
發布於 2022-05-12 12:33
3個回答
縱然知道自己文筆很敗可還是習慣沒天寫點甚麼╮
每天晚上眼睛困的睜不開但是怎麼也睡不著，閉上眼睛就會想一些有的沒的的事情，翻來覆去的，通常都要入睡一兩個小時才能睡著，而且白天不管做甚麼都很困，沒精神，晚上睡很久第二天也沒精神
發布於 2024-02-08 09:16
4個回答
悲傷，如此華麗，我們，如今已悄然落下帷幕
近一兩年。晚上會多想睡不著早點睡的話十點左右睡著也睡不到天亮多數伴隨著夢。白天又沒精神就感覺很困。不工作白天可以一直睡
發布於 2022-05-02 10:59
2個回答
愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
2個回答
生活不是電影，不會有那麼多的不期而遇
失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲不做夢
發布於 2022-09-13 12:11
6個回答
我是你回身就忘的路人甲，憑甚麼陪你蹉跎年華到海角
透析一年多六十多歲晚上失眠睡不著白天沒精神總睡覺怎麼回事
發布於 2022-05-05 13:38
2個回答
說不盡我對你的相思連連
醫生，您好，我今年18了，我已經幾個月沒睡好了，睡眠困難，有一點點聲音就睡不著，而且有時6點醒來就睡不著了，導致第2天無心學習，精神不振，請問病友有甚麼好方法。
發布於 2023-09-28 01:58
3個回答
想你的時候，有些幸福，幸福的有些難過
一到晚上就瞎想，睡不著覺換了新工作，感覺壓力很大，越想越難受，心跳加速，人煩的睡不著，我該怎麼辦呀醫生
發布於 2022-05-02 10:30
2個回答
我給不了你多少溫暖但有個詞叫盡我所能
經常晚上2.3點睡覺，7點起來，白天睡2個小時，晚上躺床上幾個小時睡不著，不玩手機了滿腦子亂想，精神興奮
發布於 2022-08-31 18:21
3個回答
喜歡託著手發呆的孩紙，心裡定會有另一番美麗的世界
失眠晚上睡不著早晨起不來一天沒精神晚上睡不著腰痠背疼犯懶
發布於 2022-09-16 05:45
5個回答
提問者
通過嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康
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每天晚上睡不著，白天沒精神，到了中午非常困然後睡醒之後頭疼，晚上腦子非常亂會想各種各樣亂七八糟的問題。頭疼已經成常態了
晚上經常失眠，睡不著，心裡會想一些事情，白天沒精神，困，腦袋有點朦，有點疼
最近幾天晚上睡覺一直睡不著，晚上有睏意躺下睡覺，可睡覺的時候那個眼睛總想著睜開，開一條縫，就這樣一直都睡不著，搞得我現在特別難受，喝了腦心舒口服液還是睡不著，但是，一到早上就特別容易睡著，我懷疑我好像有抑鬱的傾向了
總愛亂想，愛發脾氣，一件事沒完沒了，愛哭，自己一個人待著更愛亂想
整夜睡不著，閉上眼睛就瞎想，動不動想哭。感覺好累