晚上失眠
晚上想起來，睡不著，換了一份新工作，壓力很大，越想越難受，心跳加速，不能 因為煩惱而睡不著。 我該怎麼辦，醫生？
發布於 2022-05-02 10:30
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我掉進了你的圈套，卻還幻想天荒地
焦慮是失眠最常見的原因。 按照你說的，目前很難入睡，想一想。 這些可能與工作等社會心理因素的刺激有關。 建議睡前半小時做冥想練習。 嚴重者可應用匹克隆等藥物治療
回答於 2022-05-02 12:10
罘要Wang想走進我旳心裡!
現在有一些緊張和焦慮。 可能有一些精神和心理因素，比如工作壓力或新環境的影響。 焦慮等負面情緒會影響睡眠質量。 需要調整心態，增強自信心，及時化解壓力和負面情緒，嚴重失眠，需要一定的藥物治療。
回答於 2022-05-02 12:23
問了“晚上失眠”的人還對以下問題感興趣
生活不是電影，不會有那麼多的不期而遇
失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲不做夢
發布於 2022-09-13 12:11
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淇水昨送淚沾巾，紅妝宿昔已應新。
性別：男，年齡：46歲
眼睛一閉就痛？每天晚上睡覺時眼睛一閉上就會很痛很難受，早上起來眼睛就會很浮腫，睡覺也睡不好，經常會失眠，可能是因為之前上班熬夜的時候引起的，現在這個問題一直困擾著我，睡也睡不好，該怎麼辦？。請問眼睛一閉就痛？
發布於 2022-05-10 17:37
3個回答
再熟悉的號碼，也有空號的一天。
晚上睡不著，最早睡覺也得兩點，晚上會聽見心臟砰砰砰的跳，甚至一晚上睡不著白天也不會困，但早上起來會覺得呼吸有點費勁就閉上眼睛了腦子裡啥都能蹦出來，我連歌詞都能在腦子裡循環[捂臉]
發布於 2022-12-06 13:42
3個回答
永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
4個回答
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
4個回答
通過嚴格的養生法，才得以保持住自已的健康
性別：男，年齡：20歲
一天沒精神，反應遲鈍，晚上睡不著愛亂想白天的時候想睡覺眼睛痛，但卻睡不著。而且感覺腦子沉沉的，反應也遲鈍，晚上上床後腦子裡就喜歡亂想，比如全是歌詞，或是想一天發生的事，主要是歌詞，這樣徘徊總是要一個小時左右才勉強睡著，但只要聽到一點點聲音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多遲，或是醒來之後多想睡但都睡不著。
發布於 2022-05-07 15:09
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如果我的離開，可以成全你們的愛，我願意隻身逃離這苦海
白天犯困.晚上腦子懵懵的.一閉眼就瞎想.腦子明明很困.就是睡不著.對啥都沒勁頭.
發布於 2022-08-13 14:24
3個回答
你眼神裡為何充滿愧疚，這份愧疚讓我的心一點一點的下沉
去年十一月第一次失眠，從凌晨十二點開始到凌晨五點多吧，以前從來沒有失眠過，後來總是失眠，一般都是失眠到凌晨兩三點，去年最後一次失眠是因為害怕考試因為沒睡好考不好，就失眠到了早上七點，好像徹夜沒睡，後來放寒假在家呆了三個月也有時候睡不著，兩點才睡但是因為白天不要求幾點起來就不著急，不那麼焦慮，現在來學校晚上睡覺又出現那種心慌，心悸，發悶的情況，昨天晚上十二點躺床上凌晨兩點多睡得，自己放輕鬆了半天才睡著，七點醒來上課，睡不著就一個勁想上廁所，有睡意但是很慌亂恐懼的那種感覺，現在肚雞眼上的啥器官還有點酸酸的感覺。
發布於 2022-06-05 23:37
3個回答
提問者
想你的時候，有些幸福，幸福的有些難過
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最近幾天晚上睡覺一直睡不著，晚上有睏意躺下睡覺，可睡覺的時候那個眼睛總想著睜開，開一條縫，就這樣一直都睡不著，搞得我現在特別難受，喝了腦心舒口服液還是睡不著，但是，一到早上就特別容易睡著，我懷疑我好像有抑鬱的傾向了
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺