我睡不著。我睡不著。
現在服用兩片艾司唑侖和六分之一的奧氮平藥片，還在服用丙種球蛋白或其他東西，呃，我大概甚麼時候能睡著，我很著急。
發布於 2022-07-08 02:31
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日記所記錄的不是一天天的事情，而是刻骨的愛情
你好，根據你描述的情況，失眠主要是心情放鬆，不要總是胡思亂想，不要思想壓力太大，或者生活中容易影響失眠的這個年紀，一般不建議吃安眠藥，副作用太大。這種情況建議吃點安神補腦液配合藥物進行調理，如果嚴重的話，建議去看心理醫生。
回答於 2022-07-08 03:27
既然你說分手，我是不是已經沒有資格不同意
根據你描述的情況來看阿斯匹林，對於治療失眠是有比較好的效果的，如果你剛吃完藥，那麼想發揮作用，至少要半個小時到一個小時左右才能夠入睡，而且這個時候不要玩手機。你玩手機大腦過度興奮，即使吃了藥也不會起到很好的睡眠效果，平時白天要放鬆心態，調整自己的情緒，不要給自己太大的壓力和負擔，如果想太多容易緊張焦慮會影響你的睡眠。
回答於 2022-07-08 04:02
儘管記憶再悲傷，我們卻笑著，不願遺忘
這個首先可能是你自己的一個心態的問題，我建議你最好還是把心態心理調整好，多和醫生溝通一下，不要隨便用這些安眠藥，因為長期用藥的話會造成一個依賴的症狀，這可能對以後的一個成長和發展不利。
回答於 2022-07-08 05:40
問了“我睡不著。我睡不著。”的人還對以下問題感興趣
我真的沒有很想你，我只是在我不想想你的時候想起你
每天晚上睡不著覺。躺著床上也睡不著。。怎麼辦啊好久了這種情況。。
發布於 2022-08-13 13:40
4個回答
提問者
世界上那麼多的單身狗，為甚麼一定是要你先脫單
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焦慮失眠長期吃思諾思才睡的著失眠焦慮睡不著各種安民藥都試過了都沒有效果
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
老失眠睡不著怎麼回事
失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡
最近睡眠狀態不好，經常失眠睡不著，喜歡胡思亂想，想知道為甚麼晚上總是失眠睡不著？該如何治療？