你睡了20多個小時，醒來時還不知道。
我在晚上12點睡覺，，然後在第二天早上6點40分醒來，但是因為有敲門聲，我以為還是在早上，後來發現已經過了6點，醒來後有些事情情緒起伏很大，哭了一會，我想問一下，這種情況我應該怎麼辦？
發布於 2022-07-09 15:30
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每天我都重複做著一件事，就是逼著自己笑
對於快速睡眠時間過長後出現的睡眠不醒的臨床情況，認為是陽虛、氣虛引起的身體昏昏欲睡的臨床表現，經臨床檢查和診斷，通過溫陽調理身體的營養吸收和代謝，平衡代謝指標。
回答於 2022-07-09 17:16
我不想知道你有病，別表現的那麼明顯
其實你這種情況是有個人心理因素的，也就是說有可能是你最近發生了甚麼傷心事心裡不舒服，你這種情況其實可以適當放鬆一下，可以聽一些輕音樂，看看有沒有甚麼改善。如果遇到一些想不開的事情，可以找朋友聊一聊。
回答於 2022-07-09 17:25
只有生活還硬生生的擺在眼前
看來你是太累了，熬夜，幾天不睡覺，或者服用一些鎮靜安神的藥物，這才導致你睡了20個小時，醒來後情緒起伏比較大，情緒不穩定，說明你太緊張了，壓力大，焦慮抑鬱，這種情況建議你調整自己，放鬆心情，也可以服用一些疏肝解鬱膠囊來調節。
回答於 2022-07-09 19:00
我知道你嫉妒我，但是你除了比我醜還有甚麼贏過我
您好。根據你的描述，注意自我調節很重要，規律飲食，加強鍛鍊，增強體質，養成良好的生活和飲食習慣，有利於身體健康和疾病預防。可以到醫院心理諮詢門診，進行心理疏導等，必要時可以在醫生的指導下服用神經類藥物進行治療。
回答於 2022-07-09 19:35
問了“你睡了20多個小時，醒來時還不知道。”的人還對以下問題感興趣
可我還是不捨它離我而去
睡覺之前很長時間沒有睡覺今晚五個小時醒了三次醒來很煩躁入睡困難多夢睡得不踏實耳邊有嗡嗡聲
發布於 2022-04-27 21:27
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若無其事，是有故事的人佯裝灑脫的樣子
晚上很難睡著好不容易睡了兩三個小時就會醒持續了很久了醒了之後又很難睡著
發布於 2022-04-17 02:28
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黑色旳人生，彩色旳杯具。
持續三個月了吧，要麼一兩點醒來之後睡不著，要麼一直睡不著，白天不睡覺晚上也睡不著，而且感覺不到困
發布於 2022-04-21 22:58
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我男神叫我媳婦兒了，好高興啊，我終於等到了
在老家的時候睡的還挺正常的，都有睡上8個小時，可在之後回家，這一週的時間裡，每天晚上都醒的很早，還不能再睡回去，從第一天的6個小時，變成了現在的4個時，我該怎麼做才能回到正常睡覺？
發布於 2022-05-06 04:05
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我走不進你的內心，是因為，你已經讓別人住了進去
每天晚上兩三點睡覺。四五點就醒了。每次特別準。就睡三個多小時醒了之後怎麼也睡不著。但是下午的話就挺困的能從一點睡到七點。已經連續半個月左右了。晚上就是睡醒之後睡不著
發布於 2022-07-24 22:47
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開在五里霧中的曇花，沒有良辰歲月
這倆天把曲唑酮斷掉了然後就失眠，晚上睡不著，好不容易睡著也是睡一個小時醒一次，每次都做夢睡三個小時就睡不著了需要重新吃那個藥嗎，還有一個問題就是睡醒了實在睡不著還需要強迫自己睡覺嗎
發布於 2022-07-13 20:25
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醒來突然發現，我失去你已經是去年的事了
剛開始是失眠睡不著最近是能睡著但是睡不了幾個小時就醒了睡眠也很輕而且不管是白天或者晚上都會忽冷忽熱一下子熱的滿身汗一下子又很冷要加衣服
發布於 2022-06-01 23:06
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本想這次期中考試鹹魚翻身的，結果沒想到TMD粘鍋了
基本很晚才能睡著，可是睡著後很快（大概兩到四小時）就會醒，醒之後會精神一段時間才會困，有的時候還會繼續斷斷續續醒，這種情況持續已經一週多了，正常嗎
發布於 2022-08-07 02:30
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提問者
作為一個怪獸，我的願望是至少消滅一個奧特曼
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我以前作息不規律，然後最近一個月晚上11點睡到1點準時醒，或者00點睡2點就醒了，但是早上6點睡能睡到中午12點多，我怎麼樣才能把我的生物鐘改掉？因為白天還要上班，
2，還有我因為焦慮入睡困難….
懷孕三個月了，我下午用被子捂住肚子睡了倆個小時，醒來之後肚子很熱，溫度高，這樣，會導致胎兒畸形嗎
16週歲男生半夜總是醒來然後陰莖是硬的行老醒來之後有時候會睡不著還有時能睡著就昨天半夜半夜三點多醒了上了趟小便算不算夜尿啊
嬰兒三個月多大，有兩個多月白天幾乎沒睡眠，睡半小時左右就醒，很難入睡，易醒不踏實
最近發現自己睡眠特別不好，入睡之後會各種做夢，夢又長又清晰，感覺這個夢一直在做好像真的一樣，不舒服的夢居多，醒了以後夢清晰的記得內容感覺像睡了很久，夢了很久，一看錶才睡1個多小時，一晚上一直這樣做長夢，一兩個小時就醒，醒來很累很困怎麼回事