注意力不集中，睡眠不好，容易亂動。
我上高三的時候，有點不專心，現在上高三了，還是不專心，睡眠也不好。今年已經19歲了
發布於 2022-08-11 13:51
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隨便你現在拼命愛上誰，我都不會皺眉
這種情況應到醫院做全面檢查，明確具體原因，然後對症下藥。平時應養成睡前定時睡覺的好習慣，洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。也可以考慮用安神補腦的藥物來治療這種情況。
回答於 2022-08-11 14:16
有時候只需要一個臂膀，哭一場，就過去了
通過你的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，情緒低落，你說注意力不集中，睡眠不好，而且無論坐著還是躺著都要起身來回走動，這些都是焦慮緊張的表現 你目前的情況，建議你放鬆心情。合理安排自己的工作和休息以及學習，當焦慮來臨時，可以和別人聊聊天或者做一些其他的事情，同時，你目前的情況很痛苦，建議讓家人帶你到當地正規的精神病院精神科找醫生進行系統的檢查和治療。
回答於 2022-08-11 15:30
終於 我們連一句不鹹不淡的問候都沒有了 這是不是你一度想要的結果
看完敘述分析後，根據症狀，認為他可能在很小的時候就有多動症，由於沒有完全治癒，所以仍有多動症的症狀。出現坐不住、腿發抖、不自覺地磨牙，以及睡眠質量差、精力不足，似乎是神經衰弱的表現。 這種狀態的出現一般與原生家庭的撫養方式和個人的成長經歷有直接關係。它也可能受到低自尊、缺乏自信和心靈不安全的影響。建議面對生活中的壓力，正確學習，學會面對和接受自己身上的這些行為，主動尋找自己平時喜歡做的事情，適當進行戶外運動，充實自己，並學會轉移注意力，不要過多關注這些方面。只要堅持鍛鍊自己，這些行為會逐漸得到改善。必要時，可以到三甲醫院的心理門診進行一對一的面對面的心理疏導和行為治療。
回答於 2022-08-11 16:49
問了“注意力不集中，睡眠不好，容易亂動。”的人還對以下問題感興趣
Side to give up， while love you. 一邊放棄，一邊愛你
7歲女童入睡困難，睡眠少，注意力不集中，上課愛講話，坐不住，不知道是怎麼回事
發布於 2022-09-04 19:51
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等老衲看破紅塵之後才發現，紅塵之後還是紅塵
晚上睡不著，早上醒來即使有點困也睡不著，注意力集中不了，上課時老是心不在焉，心裡不得勁，記憶不好，沒甚麼感興趣的事，之前喜歡打遊戲，現在對遊戲一點也不感興趣
發布於 2022-09-22 16:45
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她其實只是想要個擁抱，但你卻拼了命的講道理
從初2開始就出現注意力不集中。記憶力減退，到現在已經5年，最近不知道為甚麼，長出來鬍子是黃紅色的。頭髮也有點偏黃。注意力和記性更是一塌糊塗。這是我在醫院做的微量元素檢查。請問病友我要補充那種
發布於 2022-03-09 00:44
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愛情使人忘記了時間，時間也使人忘記愛情
記憶不好，記憶錯亂，注意力集中困難，容易發呆和亂想，也有點記憶疊加，經常想到不好的事情
發布於 2022-08-24 10:48
3個回答
後來的我們，有多少跑贏了時光，有多少弄丟了對方
總覺得自己有點昏昏沉沉的，注意力不集中，總是走神胡思亂想，經常做著一件事又突然去想另一件事，記憶力也變得不好了，腦袋有時候發緊有時候微微的痛，但是睡眠質量還不錯，想知道這是怎麼了
發布於 2023-02-16 22:02
3個回答
待你作業寫完，借我看看可好！！
總有一段時間睡眠不好上火很累很困但又睡不著，四肢無力記憶性差，注意力不集中，不想和人說話
發布於 2023-11-15 12:43
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提問者
別愛上不該愛的人，別在意那虛偽的心疼.
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