幾天沒睡了,閉上眼睛卻睡不著,已經5天了

我不能睡覺,不能吃太多,每天都要上很多廁所,但我連大便都不能太多,怎麼辦呢?
發布於 2022-08-13 16:44
共有3個回答
睡眠質量差的出現,說明還是由於平時生活飲食不規律也有關係,一定要注意保證充足的睡眠,不要經常熬夜,要好好休息,在日常生活中還是要注意增加一些有營養的神經食品,能夠調節自己的心態。
回答於 2022-08-13 17:53
在生長髮育過程中,個體差異較大,發育情況也會不一樣,對此,長時間不睡覺,會導致身體出現異常,建議你儘快到正規醫院進行精神檢查,然後根據醫生的診斷採取相關的治療措施,從方向走診斷及早治療。
回答於 2022-08-13 19:39
如果睡眠不是特別好也不排除失眠的可能,當然如果每天都上廁所也可能是消化系統的疾病,因為沒有實際的檢查也很難做出明確的診斷,最好還是去醫院檢查一下看看。
回答於 2022-08-13 21:12
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