睡眠淺。失眠煩躁幾天都沒閉眼睛睡覺了

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小爺怏

願你能在人潮洶湧的街頭，與命中註定和你白頭的人撞個滿懷

根據你所說的情況，有失眠的表現，不知道最近是不是有一些心理方面的壓力，或者是刺激引起，還是無緣無故的導致的，失眠偶爾出現一般不要緊，長期的失眠建議到精神科系統治療

回答於 2024-01-09 05:31

感性花海憨憨

看著曾經說過的誓言，再想想現在的狀況

你好，看你的描述，睡眠比較淺，失眠，煩躁，不安，好幾天都沒有睡覺覺了，都是強制著自己閉著眼睛，但是閉著眼也睡不著，這樣有多久了你是隻是單純的睡眠，還是有其他的問題存在，比如說情緒比較低落，最近經歷了甚麼讓你有壓力的事情沒有？如果有壓力存在，這可能導致你失眠的原因，如果沒有就是睡不著，那你可以找一個好的中醫，通過中醫診脈服用中藥調理一段時間，如果有壓力就需要減低壓力，這樣才能改善你的睡眠，當然可以服用藥物治療也可以，白天適當的多活動有助於改善睡眠

回答於 2024-01-09 07:02

單甜美

男生永遠不懂，女生為甚麼會愛生氣，因為她只是想要你來哄她

您好，根據您描述的這些信息，17歲，女性，睡眠質量不太好，比較淺，情緒煩躁，好幾天沒有，睡覺了，這種情況建議您先自查一下scl-90，看看是否存在明顯症狀 17歲是處於青春發育期，這是心理特徵之一，第二方面呢，也可能是心理因素引起的，所以建議您自查一下，通過網絡平臺免費測試即可得到初步的結果，如果有明顯症狀，再到當地專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診，如果沒有以上的原因，考慮身體因素的影響或者外部環境的影響或者神經衰弱的可能，身體因素，可以到正規醫院做身體檢查即可確診，神經衰弱可以到神經內科做檢查即可確診

回答於 2024-01-09 08:34

純屬丫頭

別和我說對不起，我既不能原諒你，也無法捅死你

你好姑娘，從你描述的情況來看，這種狀況的初步考慮一個睡眠障礙。我們說睡眠的問題往往涉及到一個人的精神心理焦慮情緒的這部分。而焦慮的情緒呢，往往由於一個人內在精神情緒的某種狀況是有聯繫的，同時呢，也與一個人外在現實的事件，對一個人的影響是有關係的。你目前的這種狀況呢，建議你可以考慮心理輔導，必要的時候使用一些藥物。當然需要首先對你的問題進一步的明確。你可以考慮到醫院精神心理科進一步的檢查一下。

回答於 2024-01-09 09:55