睡覺很淺感覺睡跟沒睡一樣
前幾天睡覺很淺睡起來就感覺跟沒睡一樣然後現在想睡根本睡不著也吃藥了
發布於 2022-07-01 02:55
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有可能是神經衰弱造成的,可能跟長期的精神過度緊張,壓力大,過度勞累熬夜,情緒變化都是有直接關係的,可以口服藥物棗仁安神膠囊,谷維素片,另外每天晚上睡覺之前喝一杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽聽音樂,白天多參加戶外運動,使身體產生一定的疲勞感,更有利於睡眠的。
回答於 2022-07-01 04:59
根據身體出現睡眠很淺的臨床病變表現情況,應是植物神經功能紊亂,神經衰弱導致的身體代謝反應,表現最好到神經科檢查確診以後通過鎮靜安神和舒緩神經的方法進行調整和治療。
回答於 2022-07-01 07:01
如果前幾天睡覺比較淺,相當於處於淺睡眠的狀態,這種情況一般會感覺到疲勞的,近期出現了睡覺困難的現象,必須口服鎮靜藥才可以,您這種情況有可能是神經紊亂導致的失眠,因此建議醫院檢查,正規調理
回答於 2022-07-01 09:05
如果以前睡眠都是比較正常的話,就是近期才感到睡眠不好,可能是你考慮事情考慮的比較多引起的,你應該白天儘量的多出去活動活動,晚上10點以後再睡覺。也可以吃點藥物輔助,儘量不要考慮一些其他的事情,慢慢的就會好轉,實在不行就去睡眠科檢查一下。
回答於 2022-07-01 09:17
問了“睡覺很淺感覺睡跟沒睡一樣”的人還對以下問題感興趣
累,臉色看起來憔悴???,呼吸都累,不想起。阿西吧,難道昨天夢遊去了。黑眼圈,皮膚差???。為甚麼睡了起來的時候會累啊,真的累。以及嗚嗚嗚萬惡的集體宿舍生活我要畢業嗚嗚嗚大家作息都不一樣,痛苦.jpg
發布於 2022-12-20 18:43
4個回答
從小到大一直睡覺太死,鬧鈴都吵不醒,很少有被鬧鈴吵醒,而且還跟做夢似的那種,關了就繼續睡了,老是上班遲到,而且有時候睡醒了,還很困,一整天一直很在夢遊似的,總感覺睡不夠
發布於 2022-09-20 16:07
3個回答
入睡困難,需要很久才可以睡著,大腦安靜不下來,睡著之後一直醒,睡眠很淺,醒了就再也睡不著了,從來睡不著午覺,如果睡著頂多半個小時就醒了,晚上睡覺一直做夢,基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
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