13歲女孩晚上睡不著怎麼辦？
孩子晚上不停地大喊大叫，睡不著。好痛
發布於 2022-04-28 10:10
共有2個回答
想告訴你“我喜歡你”，卻始終沒有勇氣
從你說的到現在，孩子從暑假開始就一直睡不好。目前，當出現這種情況時，需要積極到醫院就診，明確診斷。可能需要在醫生指導下口服改善睡眠的藥物，多注意休息。 ，避免過度勞累，聽舒緩的音樂，睡前泡熱腳，多注意，多鼓勵，不要讓孩子想太多，放鬆心情，放鬆心情，適當鍛鍊，避免喝茶或自己喝咖啡可以緩解這些症狀
回答於 2022-04-28 10:56
總是突然想到壹句話，然後又突然忘掉
兒童和青少年可能有一些心身問題，例如睡眠問題。例如，難以入睡或睡眠不足。導致失眠或影響睡眠質量的因素很多。包括一些精神心理因素、生理因素、環境因素等。例如，長期的學習壓力、壓力、焦慮或身體不適。需要根據不同的原因進行分析。睡眠是一個自然過程，需要養成良好的睡眠習慣。情況嚴重，建議及時就醫。
回答於 2022-04-28 11:42
問了“13歲女孩晚上睡不著怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
對你的感覺經歷了一個變化：覺得甚麼都好到甚麼都不好
13歲男孩晚上老是睡不著，就在床上亂動，腿，手打床，而且很大的聲音叫“我睡不著，睡不著”有時候能弄到12點多，近一點。有半年時間了
發布於 2022-06-04 17:06
3個回答
你對我訪問受限，我讓你黑名單見。
晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
2個回答
輸甚麼不輸氣質，丟甚麼不丟個性。
性別：女，年齡：20歲
獻血後耳鳴，晚上睡不著，怎麼辦
獻血後耳鳴，晚上睡不著，怎麼辦
發布於 2022-05-09 19:27
4個回答
如果坦白是傷害，我選擇謊言，如果謊言是傷害
性別：男，年齡：25歲
晚上睡不著怎麼辦我在杭州，白天在工廠上班，很累，晚上睡不著覺，最近精神恍惚，做事也不專心了，真不知道該怎麼辦。希望大家給點建議。
發布於 2022-05-09 09:56
4個回答
如果愛是說甚麼都不能放我不掙扎反正我也沒差
晚上在床上躺很久才能睡著，有時候會覺得心臟不舒服，有點呼吸不過來，現在白天要上網課，真的好想晚上能睡著，白天沒有睡很久，有時候直接不睡了，但是晚上還是睡不著
發布於 2022-08-02 09:11
6個回答
愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
2個回答
提問者
我喜歡你告訴我不曾告訴別人的心情
提問
12
回答
12
關注者
8085
相關問題
性別：男，年齡：30歲
晚上睡不著經常做夢
吃甚麼藥可以緩解？
晚上睡不著白天各種睡怎麼都睡不醒，作息不太規律，有時候睡十幾個小時還是睡不夠
十歲女孩晚上尿床怎麼辦
孕婦每天晚上睡不著怎麼辦
橋本甲亢晚上睡不著怎麼辦