失眠與大腦中神經興奮的抑制有關。 正常進入睡眠狀態時，神經興奮的抑制是活躍的。 如果不活躍，就會處於興奮狀態，出現失眠的症狀。
治療方面，建議使用安神補腦液或七葉神安片治療效果更好。 要保持心情舒暢，避免情緒煩躁，合理安排作息時間，積極鍛鍊，增加身體抵抗力。
失眠怎麼辦
性別：男，年齡：25歲
晚上睡不著怎麼辦？ 我在杭州。 我白天在一家工廠工作。 我很累。 我晚上睡不著。 我希望你能給一些建議。
晚上睡不著怎麼辦？ 我在杭州。 我白天在一家工廠工作。 我很累。 我晚上睡不著。 我希望你能給一些建議。
發布於 2022-05-09 09:56
共有4個回答
男人善於發現老婆的缺點，女人善於發現老公的優點
睡眠不足也與神經衰弱有關。 以上情況沒有具體的治療方法，科學飲食，適當運動鍛鍊，保持心情愉快，還可以服用天王補心丹、谷維素、刺五加和維生素b1等藥物治療，病情可以逐漸恢復
你的情況目前不嚴重，可以按照以上方法治療，神經衰弱還是可以逐漸好轉恢復的，跟其他的關係不大
你的情況目前不嚴重，可以按照以上方法治療，神經衰弱還是可以逐漸好轉恢復的，跟其他的關係不大
回答於 2022-05-09 10:17
別對我食之無味又棄之可惜，你對我所謂的感覺
你好，抑鬱症是一種生活中常見的精神疾病，主要表現為思維聯想過程受抑制、反應遲緩、有意識的頭腦不轉動，表現為主動言語減少、語速明顯減慢、思維困難等。 反應慢，需要等待很長時間，受抑鬱影響，自我評價低。 建議及時去專業醫院治療，以免耽誤病情。
建議抑鬱症患者對未來充滿希望，多和家人朋友多聊聊，心心相印，讓他們幫忙解決不理解的問題，不要讓他們的生活 在抑鬱中度過。
建議抑鬱症患者對未來充滿希望，多和家人朋友多聊聊，心心相印，讓他們幫忙解決不理解的問題，不要讓他們的生活 在抑鬱中度過。
回答於 2022-05-09 10:27
人生有太多的不情願，和太多的無可奈何
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落、興趣下降、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責、飲食睡眠不佳、擔心患上各種疾病、感覺渾身都是。 不舒服。
建議患者在日常生活中可以多運動。 運動可以促進血液循環，對調節人的情緒有很好的作用。 運動可以緩解很多人的負面情緒，比如抑鬱、焦慮、焦慮等。 運動時，一定要出汗。 出汗後，身體會感到如釋重負，這對抑鬱症患者的治療非常有益。
建議患者在日常生活中可以多運動。 運動可以促進血液循環，對調節人的情緒有很好的作用。 運動可以緩解很多人的負面情緒，比如抑鬱、焦慮、焦慮等。 運動時，一定要出汗。 出汗後，身體會感到如釋重負，這對抑鬱症患者的治療非常有益。
回答於 2022-05-09 10:37
問了“失眠怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
你對我訪問受限，我讓你黑名單見。
晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
2個回答
愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
2個回答
如果愛是說甚麼都不能放我不掙扎反正我也沒差
晚上在床上躺很久才能睡著，有時候會覺得心臟不舒服，有點呼吸不過來，現在白天要上網課，真的好想晚上能睡著，白天沒有睡很久，有時候直接不睡了，但是晚上還是睡不著
發布於 2022-08-02 09:11
6個回答
我沒有你們想象的那麼堅強，我也會哭
晚上睡不著白天各種睡怎麼都睡不醒，作息不太規律，有時候睡十幾個小時還是睡不夠
發布於 2023-05-07 11:04
3個回答
提問者
如果坦白是傷害，我選擇謊言，如果謊言是傷害
提問
4
回答
11
關注者
8490
相關問題
經常晚上睡不著，一直到臨晨兩三點去，都睡不著，不知道咋回事
失眠晚上睡不著早晨起不來一天沒精神晚上睡不著腰痠背疼犯懶
晚上睡不著覺，入睡難。睡著了半夜總會醒，晚上醒1次或2次，醒了之後睡不著，很長時間了
性別：男，年齡：26歲
晚上睡不著睡覺，怎麼辦
晚上睡不著,白天睡不醒?
6月16號的時候左腳受了傷骨折了,6月23號做的手術,現在恢復的也不錯,可是到了這段時間,晚上老是睡不著,經常要天快亮了才能睡著,一睡就到中午才醒,昨晚上一晚上沒睡,現在仍然睡不著，還一點都不困，到八點鐘的時候又開犯困了，不知道為甚麼會這樣,有這樣一個多星期了,但是現在腳下不了地,去不了醫院,不知道該怎麼辦了，有這方面的醫生能幫幫我嗎？