這幾天我一直很鬱悶，沒有靈感，是我沒去上班還是打了針

從你目前描述的這種情況來看，你最近這種情緒低落，對任何事情都沒有精力和興趣，這種感覺和情況一方面是你沒有一些事情做，不去上班的原因，另一方面可能有一種類似於精神分裂症後的抑鬱症。

像你說的這種情況，這幾天情緒低落，沒有精力，對甚麼都不感興趣，這也是不上班的一個原因我們都有一些正常的情緒反應，包括一些高漲的情緒反應，包括一些負面的情緒反應，每時每刻都在自我調整，還要和家人一起去面對和處理一些事情。

你最近情緒波動比較大，感覺情緒低落，沒有精神，對甚麼事情都不感興趣，看起來有比較明顯的抑鬱情緒。            你最近沒有去上班，這可能會打破以前的生活節奏。打精神科的長效針劑，一般不會引起明顯的情緒波動。精神心理方面的障礙，除了藥物治療，還要定期看心理醫生，接受系統的心理疏導，從認知和行為方面進行調整。

你的情況是一個38歲的女性，目前的情況是情緒低落，沒有精神，現在是不上班的原因，還是打長效針的原因，想問問。 出現上述情況與你說的打的長效針劑有關，不知道是甚麼藥啊，如果藥物有這方面的副作用那應該有關係，如果沒有就沒有關係，如果你不去上班，造成你的煩悶，就有可能產生上述症狀