懷孕期間我很抑鬱，很孤獨，我不知道自己是否有抑鬱症
我每天晚上都會莫名其妙的哭，很難有抑鬱的感覺覺得自己是這個家裡的局外人，我老公不理解我婆婆喜歡在我背後說悄悄話，每天吃完飯就跑上樓，玩一會手機就睡覺，睡到晚飯時間才起來吃飯，可以說每天除了吃飯就是睡覺。所以我不確定我是否有抑鬱症
發布於 2022-09-02 17:05
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女人傷心的說：你不愛我，不然你不會拉那麼多
在你描述的情況下，還是有一定的壓抑感。建議你及時調整自己的心態。出去走走，散散步，多做一些有氧運動，保持心情愉快是非常重要的。平時不要胡思亂想。培養自己的興趣愛好，分散注意力。
回答於 2022-09-02 18:46
不喊痛，不一定沒感覺，不要求，不一定沒期待
你好，根據你描述的大致情況，對於你的這些症狀表現，考慮應該是有焦慮和抑鬱的，因為結婚後在一起發生各種意外的矛盾，所以導致你心裡不痛快，得不到釋放和理解。那麼就會導致你的焦慮和抑鬱，對於你現在因為處於懷孕的階段，所以你有條件的話，你可以多 在孃家待著，這樣對你的心情是有好處的，而且你每天一定要出去多在戶外走走，這樣對你的心情是有改善的。
回答於 2022-09-02 19:17
這情好燙這心好浪所以不敢望卻要忘
在懷孕期間，由於身體的不適、體內荷爾蒙的變化、更多的精神壓力和更無聊的生活，有可能出現情緒變化。你的情況有一定的抑鬱症，但僅憑你所說的，還不能明確診斷為抑鬱症。 在懷孕期間，培養良好的情緒是非常重要的：在這個階段，不要過多地壓抑自己的情緒，如果不開心，可以找家人或朋友傾訴，幫助緩解壓力。平時可以選擇一些適合自己身體狀況的休閒項目，以免使自己的生活過於枯燥，參加一些集體活動，外出適度散步，這樣可以幫助緩解壓力，改善心情。如果自我調整有困難，可以到心理診所諮詢，接受系統的心理輔導，幫助改善問題，以免事態嚴重。
回答於 2022-09-02 20:32
三年的友情假的那麼真。
通過你的描述，我們可以感受到你目前的抑鬱、孤獨、攻擊性，你目前處於孕期，孕期受到雌激素的影響，很容易出現一些情緒波動，再加上你的日常生活比較單調，沒有甚麼事情可做，這就加劇了你的孤獨和抑鬱 你建議你放鬆心情，平時多和老公聊天，為自己培養一些興趣愛好 你也可以做一些運動，這對胎兒有好處，讓你的生活更加充實。你現在的情況不一定是抑鬱症，更多的是因為你比較空虛寂寞，所以有這種感覺
回答於 2022-09-02 20:37
問了“懷孕期間我很抑鬱，很孤獨，我不知道自己是否有抑鬱症”的人還對以下問題感興趣
想和你站在彩虹下一起微笑
9月8號失戀之後我總是感覺自己很孤獨，覺得自己很差勁，身邊沒有靠得住的人。這種情緒時不時就會湧現出來。把我壓的喘不過氣，我的心好像重重的摔在了地上，想哭但是哭不出來，就只能一個人呆呆的坐在那裡。這種感覺很難受，有時也會消失不見，然後忽然間又出現。我這是怎麼了，是焦慮症或者抑鬱症嗎
發布於 2024-01-20 02:22
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等洗牙完才發現，已經畢業了
剛來到學校，就很壓抑，做甚麼事都不順心，做甚麼事也很極端，很討厭現在的自己，調節不了自己的心情，很無助
發布於 2022-09-12 04:53
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迷茫了，以後的路不知該怎麼走。
經常會感覺心裡很鬱悶，很煩躁，很壓抑，想著想著事情眼淚就出來了，有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼，有時候還會有輕生的念頭，這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
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我只是想告訴你、你要的幸福 我給得起
分手了心情很孤獨很沮喪低落的心情，這種強烈的心情會不會影響到身體，會影響子宮嗎，為甚麼心情突然特別低落孤獨感覺小腹隱隱約約有感覺
發布於 2022-05-04 21:28
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想儲存愛你的記憶，才發現它被時間沖淡了
我現在剛開學，學業很緊，每天都在學習，而且我是住校生。我現在感覺我每天都不開心、想哭、孤單，心裡壓抑，還很焦躁不安，感覺不管做甚麼都會失敗、都做不好。然後我有時候心裡有自殺，或者要是我死了就好了的想法，唯一感覺好一點的是週末回家和我表妹、姑姑他們說話，在手機上和我特別好的朋友聊天，還有和我爸媽打電話。我是不是得抑鬱症了
發布於 2022-08-24 00:18
3個回答
有些故事讓我想起自己從前的傻勁，而開始有新的想法
最近很壓抑我一點都不喜歡這個工作可是這份工作是父母
2017-09-1212:46:13
問題描述:（女，20歲）最近很壓抑我一點都不喜歡這個工作可是這份工作是父母找關係進來的但是我不想幹我快崩潰了我想辭職心裡有2個人的聲音一個說不喜歡就不要做一個說這份工作來之不易不是每個人都能有的怎麼不懂事呢我很難受
發布於 2022-05-03 01:26
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提問者
無人站你前面為你擋槍口 就自己做英雄
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相關問題
9月13日就是心情不好想哭，然後中午的時候還會喘不上氣，又感覺很孤獨
性別：女，年齡：12歲
這樣算抑鬱症嗎？經常會很沉默，別人笑著自己卻笑不起來。總是想哭，總覺得自己很孤獨，原來很聊得來的人卻聊不起來了，總感覺自己很憋得慌，壓抑。
孕期抑鬱症產後怎麼調整
3、4給個月，間斷性的心累，情緒低落，覺得沒有朋友敏感非常容易傷心流淚，有時覺得很孤單寂寞一想到傷心的事就抑制不住很難受父母在外地工作平常自己一個人在家，爺爺奶奶晚上回家煮飯，小時候在外地，初中才會回來，給跟爺爺奶奶沒甚麼感情給跟同學有些意見，不過不說都憋心裡，給媽媽說，媽媽說我心胸狹隘，但不知道是不是有時覺得媽媽並沒有很愛我，覺得他們不瞭解我也不知道我的心情。
對任何事情都不感興趣，喜歡讀書，很宅，不喜歡說話，感覺很孤獨。