這讓人感到壓抑和無助，我現在恨自己。
我剛剛來到學校，很壓抑，我甚麼都做不好，做甚麼都很極端，我討厭現在的自己，我無法調節自己的情緒，我很無助。
發布於 2022-09-12 04:53
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原來故事早已結束，只是我們忘了合上書
感覺很無助，很壓抑，很討厭自己。現在剛到新學校，像這樣你可能存在環境不適應，要對自己多加鼓勵，不要總是消極評價自己，要多培養興趣愛好，積極與周圍同學交流，你只要願意與別人交流，別人就會接受你，必要時還可以去看看心理醫生。遇到問題時，要冷靜理智，換個角度思考問題。
回答於 2022-09-12 06:52
煙，傷的從來只是肺，與心無關。
你好，你目前在上大學嗎？來到學校，感覺很壓抑，考慮到你可能對大學的環境和新同學感到比較陌生，也可能有一種從未離家出走的不適應感。 你需要調整自己的心態，正確認識當前來學校的目的是甚麼，因為每個人都不可能在父母面前或者在老地方一直呆下去，總會挑戰陌生的環境陌生的人，這是生活的常態，必要時可以選擇心理諮詢。
回答於 2022-09-12 08:54
男人可以苦一輩子，但是千萬不能苦了跟你一輩子的女人
剛到學校開學的時候，感覺非常壓抑，甚麼都做不好。自卑、消極、悲觀極度控制不住自己的情緒，感到無助。 這是抑鬱情緒，不適應新環境影響了情緒，充滿了負能量。建議到學校心理諮詢室找老師諮詢，可以免費長期幫助你，學會更好地接受新環境，融入集體生活，擺脫負面情緒的困擾。
回答於 2022-09-12 09:35
問了“這讓人感到壓抑和無助，我現在恨自己。”的人還對以下問題感興趣
到底欠了你甚麼，做夢都讓我難過
我不知道為甚麼會感到壓抑，很長一段時間都不知道自己活著到底為了甚麼雖然現在也沒想明白，總是想到一點事情就想哭真挺煩的，現在變得越來越討厭自己，有的時候也確實做了一些比較應激的行為
發布於 2024-01-03 06:31
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倘若時間能倒流的話，我還是改變不了我愛你的那顆心
不知道從甚麼時候開始，就很討厭人多的地方，難以適應群體生活，有時候還莫名的難過煩躁，經常感到壓抑還有點厭學的情緒，希望能幫忙開導開導
發布於 2022-07-01 06:37
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You are my most dazzling lights，你就是我最耀眼的發光體
我很久之前就開始很討厭自己是女生，對於來月經，還是發育都很討厭，我覺的來月經時戴姨媽巾很難受，而且穿內衣也很難受，可能一些女生覺得很正常的在我看來都是不正常的，我好想像男生一樣不會來月經，也不需要穿內衣，但是其實我不討厭自己是個女生的性別，相反我還挺喜歡自己性別是女，我只是很討厭當女生會來月經，會發育需要穿小內衣怎麼辦
發布於 2022-06-20 15:22
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如果你改變不了世界，也不要讓世界改變純真的你
學校安排實習因為我不夠年齡不能去在學校都是不能去實習的一個班裡面就八個女生是三個班合在一起的我們班就我一個人我跟她們融不進去我很煩我在學校感覺特別壓抑很無助沒有一個人能陪在我身邊我在家已經躺了一個月了現在又要上學去了我特別恐懼一想我就想哭我不想去上學我都不知道為甚麼我會變成現在這個樣子我想獨立自己熬下去但是我受不了孤獨的感覺
發布於 2022-09-19 17:00
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只是，我的愛情，都是負重
每個月總會有那麼幾天心情莫名其妙的不好，我也不懂我是怎麼樣的人，對誰都不好，很噁心，逼走了好多人，沒有自殘行為，有時候會覺得活著很煩，很迷茫，不知道自己該幹甚麼，老是傷害著身邊的人，接受不了任何人負面的評價，虛偽，沒用，很噁心。
發布於 2022-09-18 06:59
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為你迷失最初的自己，可…換來了甚麼
一瞬間，感覺壓抑了很久的心情突然爆發，用剪刀使勁割自己的手，一點感覺也感覺不到，反而感覺很舒服，這是甚麼心理
發布於 2022-05-03 20:35
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迷茫了，以後的路不知該怎麼走。
經常會感覺心裡很鬱悶，很煩躁，很壓抑，想著想著事情眼淚就出來了，有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼，有時候還會有輕生的念頭，這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
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提問者
等洗牙完才發現，已經畢業了
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想擺脫一直很累想減輕自己的狀態
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