在過去的一個多月裡，睡眠超級糟糕
我去看了醫生，他說我是神經衰弱，氣血不足，肝鬱火旺，我吃了2毫克匹茲堡龍片，加上維生素b1和谷胱甘肽，吃了幾天，但還是睡不著，我該怎麼辦？
發布於 2022-09-03 06:11
共有3個回答
溫柔的人未來會怎麼樣我不知道，但一定不會差
睡眠質量差，這種情況一般認為與神經衰弱、精神緊張、氣血不足有關，必須進行選擇一些調理氣血的藥物，以保證充足的睡眠，同時用滋養神經的藥物進行早期治療。
回答於 2022-09-03 07:53
再見，時光，再見，那個我喜歡了整整一個曾經的人
最近一個月睡眠不好，找找原因，生活是否規律？是否按時睡覺？另外，目前這些藥物的效果不好，可以諮詢精神科，精神科先服用中藥有安神補腦液腦心舒七葉安神片。
回答於 2022-09-03 09:45
統統都是假的，只能怪自己太容易相信
你好，經常睡不著，睡眠質量不好，考慮是神經衰弱有一定的關係，平時不要有太大的壓力，要慢慢調整自己的心態，讓大腦放鬆，不要想一些其他的事情，可以口服左旋咪唑藥物來緩解，一般谷胱甘肽和乙一是營養末梢神經的效果比較慢，需要服用一段時間才有效果的
回答於 2022-09-03 10:58
問了“在過去的一個多月裡，睡眠超級糟糕”的人還對以下問題感興趣
忘情不是罪過，濫情不是灑脫。
便秘已經有一個星期了，有吃火龍果就會稍微排便，喝水很多，但是排尿少，而且最近睡眠質量不好，胸悶呼吸不順暢，腸胃不好，經常感覺堵得慌，掉髮多，食慾不振。
發布於 2022-05-30 08:23
4個回答
人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
3個回答
我聽到嘲笑，我嚐到苦澀的淚，但我無法靠近你
性別：女，年齡：19歲
晚上睡眠質量不好
想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
發布於 2022-05-07 07:53
3個回答
我就這麼一顆心，你看這傷吧。
因為10多年來長期感覺自己睡眠不好，白天精神狀態不佳，最近我監測睡眠下來，深度睡眠時間只有在30分鐘之內，昨天是11分鐘，淺睡眠有4小時多，請教如何提高質量呢？
發布於 2022-05-05 09:03
3個回答
舊時光是個啞巴，唱不出我要的海角天涯
一個月左右的時間，睡眠質量開始變化，很困能睡著但是突然會驚醒，心跳加速，最近幾天事很困但入睡也很困難，要睡著的瞬間，腦子會清醒。睡眠時間很少每天5個小時左右，有午休，但是午休和晚上睡眠都是一樣的情況。有用過安神貼，晚上睡覺有改善，午休沒有變化，這種情況一個月多了，每天黑眼圈，精神不佳，是因為甚麼原因。
發布於 2022-07-31 07:37
4個回答
提問者
獨攬月下螢火，照亮一紙寂寞！
提問
5
回答
8
關注者
8030
相關問題
最近一段時間睡眠質量不好，晚上很難入睡，夜尿次數多達四五次，雙下肢連腳板水腫差不多半月，醫院檢查了一些東西，可也沒甚麼問題，醫生建議住院，可是也不知道甚麼問題，不知道怎麼辦，麻煩幫忙看看是甚麼問題
頭暈頭痛半個月左右一天到晚都痛睡眠質量不好吃了藥有點緩解但還是痛
打呼嚕。睡眠質量不好。
呼吸困難。做夢。口乾。心臟感覺也不好
睡眠質量差，失眠多夢怎麼辦？
新生的嬰幼兒睡眠時間短，質量不好，是缺鈣嗎？