失眠，睡覺時也會做夢
大約從7月初開始失眠，會整夜不睡，情緒低落，會想一些事情，沒有用藥。
發布於 2022-09-04 21:54
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我喜歡在我喜歡的人面前，表現的無知
您好，根據您的描述，自己目前的表現16歲左右的女孩7月份開始出現失眠，整夜不睡，情緒低落，胡思亂想，可能是心理問題。 首先，你應該把心中鬱悶的事情全部釋放出來，告訴父母，希望父母理解和幫助你，多給自己一些關心和幫助，要有自信心和勇氣，必要時在家人的陪伴下諮詢心理醫生。
回答於 2022-09-04 23:17
一邊說你沒出息，一邊還願意幫助你的
你好，年輕的女士，從你所描述的情況來看，你的整個狀況還是呈現出焦慮和抑鬱的傾向。從你的描述來看，這種狀況似乎是在7月份開始出現的。如果是這樣的話，那麼看來你的問題更可能與現實中發生在你身上的事情有關。 你目前的情況。首先，你可以考慮一些自我調節的方式來調節。例如，增加體力活動，做一些放鬆練習。當然，如果病情不能解決，那麼建議你考慮接受一段時間的心理諮詢，必要時適應一些藥物治療。好了，後面發生了甚麼？隨時可以問我。
回答於 2022-09-05 00:16
來這人間走一趟受盡委屈。
失眠，睡不著，大約從7月份開始失眠，會整夜不睡，情緒低落，會亂想。儘量說出你都在想甚麼，我們可以一起討論。 思想上的任何負擔都會對你造成影響，所以這意味著現在就去調整你的情緒，改變你的一些看法，這樣你就可以改變你的心態。這就需要你能夠成長起來。
回答於 2022-09-05 01:10
問了“失眠，睡覺時也會做夢”的人還對以下問題感興趣
跟生活玩，別太認真了，反正最終沒誰能活著離開這場遊戲.
由於每天天工作和生活的原因，作息十分不規律，每天都感覺自己睡眠不足，黑眼圈很明顯，可是一到睡覺的時間，頭腦又會變得十分清晰，怎麼睡也睡不著，又開始想很多事，就算睡著了，也會出現多夢的症狀，皮膚也感覺變差了，每天都很苦惱，想知道有甚麼治療失眠的偏方。
想得到怎樣的幫助：治療失眠多夢有偏方嗎？
發布於 2024-06-29 01:43
3個回答
鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
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提問者
分手時，別和我說“不合適”，我TM是火星人啊
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