睡眠質量不好，睡眠癱瘓
塊要睡著的時候就能感覺頸椎有種麻醉感覺！睡著了之後頭有點暈，醒來的時候醒不來。還出現很多幻覺幻聽！掙扎一頓才能醒來！這幾天一睡覺就會出現這種情況，非常密集！請問該如何解決！
發布於 2022-09-07 04:07
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當你看到某個人，臉紅、緊張、不知所措
您好，您說的這個情況，最好到正規醫院精神心理科，檢查診斷，先到正規醫院，神經內科，排除一下器質性的病變再到中心理科檢查診斷 您好您的情況，既然是出現了幻聽幻覺，就到中醫院。祝你神經內科檢查診斷排除一下器質性病變，然後再到精神心理科，心理諮詢效果更好
回答於 2022-09-07 05:44
凡我放不下的，必是因為我擁有不了的
看了敘述分析，根據症狀考慮，出現了夢魘。屬於常見的一種特發性睡眠障礙，也就是說不屬於病態，所以不要考慮的過多。 這個年齡段出現夢魘的症狀，一般與生活工作壓力過大導致的。只要不是身體有其它的疾病引起此症狀，就不需要治療。如果夢魘次數頻繁，影響了睡眠質量，建議到綜合醫院神經內科就醫，對症治療。平時注意生活規律，正確面對各種生活壓力，適當的運動鍛鍊，保持良好的心態。
回答於 2022-09-07 07:21
我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明
從你的描述知道，你出現了睡眠質量不好，還出現很多幻聽的現象，這種情況應該進行治療和調節，不然會對你的身體和生活造成影響。 這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，睡前不玩手機或遊戲，讓大腦處於放鬆狀態，每天進行適量的運動，平時多接觸一些正能量的事物，培養自己的興趣愛好，必要時去醫院進行治療。
回答於 2022-09-07 09:14
問了“睡眠質量不好，睡眠癱瘓”的人還對以下問題感興趣
人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
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我聽到嘲笑，我嚐到苦澀的淚，但我無法靠近你
性別：女，年齡：19歲
晚上睡眠質量不好
想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
發布於 2022-05-07 07:53
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我就這麼一顆心，你看這傷吧。
因為10多年來長期感覺自己睡眠不好，白天精神狀態不佳，最近我監測睡眠下來，深度睡眠時間只有在30分鐘之內，昨天是11分鐘，淺睡眠有4小時多，請教如何提高質量呢？
發布於 2022-05-05 09:03
3個回答
雖然你離開，但是你的背影早已映入我的腦海
最近睡眠不好，大夫建議吃開艾斯挫侖，怎麼賣的，最近睡眠不好，大夫建議吃開艾斯挫侖，怎麼賣的，
發布於 2022-09-18 06:02
3個回答
因為我的靈魂沒有寄託，所以你可以盡情的騙我
新生的嬰幼兒睡眠時間短，質量不好，是缺鈣嗎？
發布於 2023-02-27 04:03
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提問者
從那天開始，我就知道你心裡已經沒有我的存在了
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