獨自生活是可怕的。我每天的心情都很糟糕。

有甚麼好藥可以解決獨自生活,受到驚嚇,然後每天心情不好,對工作沒有信心,總是焦慮不安,不想學習的問題?
發布於 2022-09-07 04:46
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你好,這個女孩從你描述的情況來看,如果你說你受到了驚嚇,那是甚麼樣的驚嚇?是被一個真正的壞人嚇到了嗎?還是想象中的情景?還是一個幻想中的鬼魂? 在現實中,這都是關於採取預防措施的問題。如果你害怕一個人住,那就合租一個房間。如果你在晚上感到害怕,就不要在晚上出去。解決這些現實生活中的問題很重要。如果你覺得自己無法親自調節,請到當地縣級以上醫院看醫生,他們是精神科醫生,會給你一些藥物治療,幫助你緩解焦慮。
回答於 2022-09-07 05:44
姑娘你好,從你描述的情況來看,你說的驚嚇具體指的是甚麼?另外你是在驚嚇後出現這種狀況的,那麼在驚嚇前你是否有過這種類似的狀況?另外你在這種狀況下獨自生活了多長時間? 目前你的這種狀況,確實可以考慮用一些藥物進行一些調整,但是有一個前提,你需要對自己的病情有一個比較細緻深入的瞭解,才能搞清楚。只有這樣,你才能知道吃甚麼藥更適合你。好了小姑娘,後面發生了甚麼?隨時可以問我,你也可以去當地的精神病科進一步弄清楚這個問題。
回答於 2022-09-07 07:19
你的上述症狀表現,除了不排除你有環境適應性障礙或其他心身疾病的可能外,還可以考慮有焦慮和抑鬱的傾向。 建議你一定要不斷調整和改變自己的一些錯誤觀念,儘量放鬆自己,做好自我減壓和自我調節的工作。平時要不斷磨練自己,鍛鍊和提高自己的膽量,努力讓自己的內心變得更加強大和自信。最好抽時間到當地正規醫院的精神心理科面對面地看醫生。
回答於 2022-09-07 07:34
問了“獨自生活是可怕的。我每天的心情都很糟糕。”的人還對以下問題感興趣
學生不掙錢就被人騙了100塊錢怎麼緩解心情。感覺比較難受。委屈。心理諮詢怎麼緩解此時心情。
發布於 2024-04-23 13:05
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人提不起精神,心情時好時壞,人前可以笑,一個人就笑不出來,記憶力下降,一瞬間就忘記了,頭疼感覺,很累
發布於 2022-09-20 21:22
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一個人住了賓館後,脖子癢,怎麼辦 用手抓了幾下
發布於 2022-07-01 04:54
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每當一個人的時候就煩躁就想哭心情低落一會一個心情小孩吵的我腦子像炸了一樣特別煩躁
發布於 2022-08-07 15:41
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尿一半受到驚嚇憋住了平靜後很快再尿出來,會對身體造成危害嗎
發布於 2022-08-27 06:59
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在去年10月份開始我就不敢一個人出去,一到人多地方就緊張在學校也是,最近的情緒也控制不住,只要是我一個人的時候我就感覺被人拋棄了。
發布於 2022-08-09 02:21
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之前午睡能睡著,現在就睡不著了(我早上六點多會喝咖啡,以通便),而且每天早上5點,覺得已經六點了,就醒了,看一眼時間就繼續睡回去了,心情本來可能因月經快要到來而煩惱,如果我的學習計劃被打亂就更煩惱了
發布於 2022-06-23 23:30
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有甲亢的人每天吃雞蛋好嗎
發布於 2024-03-28 02:57
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每天早上手握不住,手關節那裡有摩擦感。時帶有麻。隨著早上起來慢慢好點,只有右手,我是名廚師
發布於 2022-02-27 15:21
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性別:男,年齡:23歲 點狀牛皮癬傳染嗎,在一起住會被傳染嗎點狀牛皮癬傳染嗎?宿舍有人得了銀屑病,去醫院檢查說是點狀型的,我們這樣會傳染嗎? 我現在在一家廠子裡打工,同住的一個人有牛皮癬,他說是點狀的,不厲害,也不傳染,但我不相信。
發布於 2022-05-10 11:56
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