跑步時小腿前側特別疼是怎麼回事

兩年前高中跑步時左腿前側韌帶處特別疼，沒管現在慢跑三千米，剛跑到一千米的時候左腿就開始疼了，停下來時更疼一點，只有一條腿疼，不是體育鍛煉缺乏的那種痠痛，只有左腿疼，右腿一點感覺都沒有

發布於 2022-09-20 01:18

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習慣了熬夜卻再也找不回當初那個為他習慣熬夜的人了

你好根據您所描述的情況和症狀針對於這種情況下，有可能還是和局部的軟組織等情況是有關係的，軟組織損傷或者是肌肉拉傷的情況都會導致出現有這些症狀的，針對於目前的這種情況下，建議您最好還是先進一步的全面來檢查一下的。建議您可以外用塗抹紅花。建議您可以外用塗抹紅花油，也是可以促進症狀得到恢復的。

回答於 2022-09-20 01:28

莮親愛的花朵

走過那些是是非非，結果到底是喜是悲

韌帶損傷是比較難恢復的，考慮您的情況可能是跟韌帶損傷過有一定關係的，建議您在日常的生活當中一定要適當的注意，儘量的避免太過劇烈的運動，出現局部疼痛等不適症狀的話，可以敷貼膏藥，有緩解效果！

追问

平时不疼，我比较喜欢跑步，能彻底恢复吗

回答

日常适当注意，一般去有缓解的！

回答於 2022-09-20 01:37

多少束棠梨

不奢望你的紅燭雙喜鸞轎嫁衣只希望你說愛我哪怕一次

你好，根據你敘述的情況及看圖片，重點考的是肌肉筋膜勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免長期做踮腳運動，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩理療，適當內功能鍛鍊，可逐漸好轉，必要時到國家正規醫院就診治療。

回答於 2022-09-20 05:04

問了“跑步時小腿前側特別疼是怎麼回事”的人還對以下問題感興趣

顧清顏汝嫣從不足夠

執筆寫下關於愛情如花的文字，卻每一頁都是傷痕

跑步後小腿脛骨前側疼痛？

每次跑步2至3公里，跑步後小腿脛骨前側疼痛，是跑步姿勢不對還是缺鈣？

發布於 2022-08-08 16:48

3個回答

溺毛年原汁原味灬

是是非非，終究改變了那麼多。

小腿前側和後側疼，走路的時候特別疼

我小腿前側和後側兩個腿都疼，也不知道怎麼回事，也沒有腫啊，尤其是走路的時候

發布於 2022-09-11 04:55

4個回答

毒藥偽芭比

通常願意留下來跟你爭吵的人，才是真正愛你的人

骨膜炎，小腿支撐時前側痛感

10天前跑步後就開始疼，小腿支持發力時明顯，走路基本無影響，但10天后基本沒有太大好轉，需要用甚麼藥物嗎

發布於 2022-07-13 17:02

3個回答

今溫度遇見繁華

別跟我玩套路，我照樣可以玩死你。

跑步時小腿筋疼痛，是甚麼問題

跑步時小腿筋疼痛，去了醫院也沒有查出是甚麼問題，做了幾天的理療，休息了一段時間，現在一跑步小腿還是出現疼痛，外側也出了，按摩之後會緩解很多

發布於 2022-09-11 12:45

3個回答

陌的教養

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跑步前和跑步時，左右小腿內側的脛骨會痛，...

性別：男，年齡：24歲跑步前和跑步時，左右小腿內側的脛骨會痛，該怎麼辦？左右小腿內側踝關節上面大約10~15cm部位疼痛。平時走路時有蹬踏動作時，就會疼痛無法用力。跑步時，一開始跑的時候痛感最明顯，跑過2,3圈後，痛感消失。有時候可能跑得比較長的時候，比如10KM，後1,2km又開始有些疼痛。但那個部位按壓會疼痛（踝關節上約10~15cm，緊挨著脛骨）。

發布於 2022-05-09 03:38

3個回答