早上醒來後,我的眼睛發抖,我又會睡著,再醒來就好了
早上醒來後,我的眼睛會收斂一會兒,直到我睡著,然後我醒來就好了,每天都是如此。
發布於 2022-10-19 21:30
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如果早上起床後眼睛乾澀,考慮是上火引起的,建議多注意休息,避免熬夜,避免過度用眼遠離電子產品,多喝溫水也可以加點菊花茶。金銀花等來泡水,這樣可以幫助降火,飲食上也要多注意,不要吃辛辣刺激的食物和比較容易引起上火的食物,儘量清淡,可以多吃 可以多吃一些富含維生素A和葉黃素的食物,這樣對眼睛比較好。
回答於 2022-10-19 22:15
這種情況主要可能是因為上火出血,具體還是要到醫院進一步檢查明確診斷,一般如果有上火引起的,可以用一點清熱降火的中藥來調理,也可以做一點拔罐、放血的治療,平時多用金銀花菊花水來喝,這樣是有一定改善效果的。
回答於 2022-10-19 22:59
眼睛出現乾澀,考慮可能跟熬夜有關係,跟長時間看手機或者電腦等電子產品也有一定的關係,平常不要用手揉眼睛,保持局部清潔衛生,可以在睡前適當的滴一些緩解疲勞的眼藥水。
回答於 2022-10-20 00:41
問了“早上醒來後,我的眼睛發抖,我又會睡著,再醒來就好了”的人還對以下問題感興趣
晚上睡眠時間短,突然醒來感覺自己有心事就睡不著了,然後自己也不知道是甚麼事,很難再閉上眼睛,昨晚十一點半睡得,四點突然醒了,就睡不著了
發布於 2023-03-01 16:04
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我以前睡眠質量很好,但是就這半年開始白天才睡得著,通常早上9點才睡,下午4點左右起,但是偶爾也會有晚上1點睡4點醒,後面就睡不著了,還有連續幾天睡眠不足的情況下,也做不到早睡
發布於 2022-07-15 06:34
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