總是想哭，一委屈就控住不住眼淚

根據你描述的情況分析,你最近是遇到了甚麼事情嗎？比如工作和生活中,或者是情感方面出現了甚麼挫折。這是有點兒抑鬱性的不良情緒。            建議你首先自我查找原因，如果出現了上述問題，應該首先保持一種健康樂觀的心態，找人傾訴自己出現的問題，轉移注意力。培養一些業餘興趣愛好。

總是想哭，明明沒有多大的事兒，但是一說話就忍不住的流眼淚，以前並不是這樣，但是現在直接控制不住眼淚。如果沒有其他症狀，這些表現僅僅是一種抑鬱狀態。            如果長期的心境低落，難以開心，不願出門，不願交流，興趣降低或消失。自我評價低，覺得看不到生活的希望。那麼就有抑鬱症的可能。

您好，據您所述的情況，按照當前出現有自我的環境因素不良以及不排除有缺乏傾訴的空間，而且自我的抗壓能力欠缺時，也不排除有遇到場景刺激導致我的閉塞考慮問題，甚至引發有糟糕極致的想法            這種情況要結合自我的抗壓能力和人格特點來分析的，如果是近期出現，可以多結交正能量的群體，選擇傾訴情感來進行改善，經常性的出現，同時，不可自控，要進行進一步的心裡專項諮詢