以前是怎麼吃也不胖的體質一個多月突然增重20斤
您好醫生我以前是怎麼吃也不胖的體質體重在120多然後這一個月鍛鍊身體就吃的多了一個月長了20斤還總是餓想問一下是不是正常現象,查過身體血清轉氨酶有點不合格
發布於 2023-11-02 05:47
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根據諮詢的問題,一個月體重漲了10公斤。一個月體重漲了這麼多斤還是比較快的。肝功發生改變多以體重增加有關。這種情況如果沒有疾病,最好控制飲食,或少吃油膩油炸,高脂肪,高糖食物。可以正常吃蛋白質含量高的食物。
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您好医生我这样还能瘦回去吗要怎么办
回答
主要是控制饮食,运动。体重可以增长。但不能增重太快,
回答於 2023-11-02 07:25
你好,你說的情況以前怎麼吃也不胖的體質,這一個月鍛鍊身體吃的多一個月就長了20斤還總是餓,檢查身體轉氨酶高是沒有問題的屬於正常的,平時保持良好的作息習慣即可
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您好医生想问一下我现在控制饮食锻炼身体饿的时候忍着还能瘦回去吗
回答
控制饮食,锻炼身体一般是可以瘦下去的
回答於 2023-11-02 12:20
以前的體質怎麼吃也吃不胖,現在突然增重了20斤,這種情況可能就是代謝異常的原因所造成的,可以考慮去醫院檢查一下的,然後給你檢查結果進行補充就可以了,平時要注意不要吃太多油膩的東西,多運動運動。
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您好医生我想问一下我还能瘦回去吗
回答
还可以瘦回去的,不用担心。
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有什么快速办法吗医生
回答
就是健身。
回答於 2023-11-02 16:28
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