老是胡思亂想不由自主的想

老是幻想自己會斷一條腿用上假肢怎麼也忘不掉
發布於 2023-11-08 21:37
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13歲的男生控制不住胡思亂想,總是幻想自己會斷上一條腿裝上假肢,看起來有比較明顯的強迫思維。            這種情況通常是和過去的某些經歷有關,比如看到了一些恐怖片,或是在現實生活中看到有人斷肢或使用假肢的情況,產生了心理陰影。對於這種強迫思維,建議看心理醫生,接受系統的心理治療,強迫症嚴重時需要吃藥治療。
回答於 2023-11-08 23:17
你好,從你的這些情況敘述來看,可能與你精神壓力過大過分的緊張焦慮,強迫思維有關,另外,由於受到事物刺激,存在心理陰影,也會加重問題!            建議您放鬆放鬆心情,不要給自己太大的壓力,適當的進行戶外活動,增強身體素質,保證充足的睡眠和休息,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放鬆訓練的方式來提高睡眠質量,有助精神狀態的改善,同時出現這種情況時,做做深呼吸,放鬆訓練,轉移注意力,慢慢調整!
回答於 2023-11-09 00:57
您好,根據您描述的這些信息,男性,13歲,總是胡思亂想,自己會斷掉一條腿,然後會裝上假肢,這種情況來考慮您對於自己的身體健康狀況,其實是不自信的            建議您到學校心理諮詢室找心理諮詢老師心理疏通一下,如果沒有改善就到當地專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診,同時平時多加強身體鍛鍊,多把注意力和精力放在學習上,堅持一段時間,就會有所改善
回答於 2023-11-09 02:37
你好,從你的敘述中得知你的情況,老是胡思亂想,不由自主的想自己斷掉一條腿,用上假肢了,怎麼也忘不掉。            不知道出現這種情況有多長時間了,應該不是無緣無故就出現這種胡思亂想的。首先你要肯定自己,只要自己身體健康就不會斷,掉一條腿也不會安上價值,這是毋庸置疑的。其次平時做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,第3平時多做做運動對你也有幫助的。第四,如果你覺得每天糾結煩惱超過一個小時,那需要告訴父母,帶你去看看精神心理醫生的在精神心理醫生的協助下,讓自己走出困境。
回答於 2023-11-09 03:24
問了“老是胡思亂想不由自主的想”的人還對以下問題感興趣
老是胡思亂想控制不住胡思亂想,別人的一句話很敏感老是鑽牛角尖,老是胡思亂想,別人的一句話,或者甚麼事老是胡思亂想,想出一些無中生有的事,老是想著別人背後怎麼說我,不管做甚麼事說甚麼話,老是想著別人怎麼想我,怎麼說無,別人吧的一句話很敏感,但是也好多了,變得不愛與人打交道,固步自封
發布於 2022-08-21 13:42
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之前頭裡有聲音到當地第七醫院心理精神科檢查說是得了假性幻聽然後住了一段時間的院做了電休克吃了一段時間的藥後來聲音沒有了醫院的藥停止之後開始出現不由自主的胡思亂想了
發布於 2023-05-27 15:10
3個回答
老是鑽牛角尖,老是胡思亂想,精神亢奮睡不著覺,老是想一些沒有的事,幹甚麼也沒有jiqin,神經兮兮得
發布於 2022-07-25 23:24
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對已經過去的事情老是好胡思亂想,有的是做完事情當時感到緊張煩躁,有的是過去好幾天
發布於 2022-05-04 20:54
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我老是在學習胡思亂想,不想就不行,想一些有的沒的,然後擔心得不行,學習根本就不能集中精力,擔心完這個擔心另一個,怎麼辦
發布於 2022-07-31 06:31
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性別:女,年齡:24歲 總是擔心胡思亂想老是擔心自己的未婚夫會出事,心裡老是不踏實,很煩躁
發布於 2022-05-10 23:12
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懷孕19周突然心情煩躁想哭,胡思亂想,老是想打人,看著一個地方發呆這是怎麼了
發布於 2022-09-18 14:15
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胡思亂想被別人說腦子有問題然後心情不好天天被別人說腦子有問題易發努
發布於 2023-04-03 19:46
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老是控制不住自己的情緒,喜歡胡思亂想老是想哭,甚麼事都往最壞的方面想,總是莫名其妙心情低落,誰也不想理,睡覺前一想到身邊的人或者自己去世就會感到害怕,不敢閉眼,一閉眼就渾身發抖。
發布於 2022-03-10 15:09
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老師我記憶力下降,注意力不集中,頭部不由自主的緊繃,胡思亂想,學習能力下降,心裡總是想著怎樣動腦子,一旦忘記就撒也沒有了
發布於 2022-04-17 17:05
2個回答