哪些食物是含有維生素C豐富呢？
哪些食物是含有維生素C豐富呢？
發布於 2023-11-10 10:17
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電視機，一個嘲笑孤獨者的方盒子。
富含維生素C的食物主要是新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜，菠菜，油菜，白菜，西蘭花，青椒，韭菜，黃瓜，苦瓜，西紅柿以及，蘋果，獼猴桃，柚子，橙子等等，適當補充維生素C能夠提高免疫力
回答於 2023-11-10 10:40
茫茫星河，我無法找到你的蹤跡，漫漫長夜
維生素c對人體是有很多好處的，它不僅能夠提高身體的免疫能力，還具有美白皮膚的作用，所以人體要補充維生素c，可以吃一些新鮮的水果蔬菜這些食物當中，維生素cc的含量都是比較豐富的。
回答於 2023-11-10 11:04
聽著一首歌 不住的流著淚 卻無法按下停止
你好，在臨床上含有維生素C的食物有很多，而具體有以下幾個方面：1、在大部分蔬菜當中都含有維生素C，尤其是綠葉蔬菜維生素C的含量比較高，比如在日常生活中的芹菜、菠菜、大白菜、小白菜、生菜、苦苣、茼蒿、油麥菜，這些綠葉蔬菜都含有維生素C。2、在水果當中也含有維生素C，比如平時比較常見的獼猴桃、橘子、蘋果、梨子以及橙子，都含有大量的維生素C。3、除了蔬菜和水果之外，一些紅、黃色的食物也含有維生素C，比如小米、紅豆。所以通過以上幾點分析，在平時日常生活中含有維生素C的食物有很多，可以進行選擇來補充維生素C，從而提高免疫力、對抗病邪、預防感冒等等。
回答於 2023-11-10 11:28
問了“哪些食物是含有維生素C豐富呢？”的人還對以下問題感興趣
但倒數第一和倒數第二基本上都是朋友
感冒了，買不到感冒藥，吃點維生素C咀嚼片和西瓜霜喉口寶含片，請問維生素C咀嚼片和西瓜霜喉口寶含片含有激素嗎？
發布於 2024-07-02 02:14
4個回答
我用遺憾提煉惆悵，試著讓事情漫畫化
聽說維生素c能提高免疫力，想知道維生素c含量多的蔬菜、水果有哪些？
發布於 2022-07-30 08:15
3個回答
提問者
記錄下點點滴滴，消減心中的疼痛。
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