懷孕初期能慢跑嗎

懷孕初期能慢跑嗎
發布於 2024-02-06 14:50
共有3個回答
建議養成良好的生活習慣,懷孕初期一定不要進行慢跑的,有可能會引起流產的可能性。建議懷孕早期一定要注意臥床休息,避免吃辛辣刺激性的食物,禁止性生活,可以口服葉酸進行預防胎兒神經管畸形的發生。
回答於 2024-02-06 15:22
懷孕初期是可以慢跑的,要因人而異,慢跑,多半不會增加宮縮,陰道出血等先兆流產的跡象,也有個別情況,有些女性比較敏感劇烈運動,甚至包括慢跑之後都會出現陰道出血。孕婦最好還是以休息為主。
回答於 2024-02-06 15:29
你好,懷孕初期由於胚胎著床不穩定,不建議慢跑,慢跑可能會導致陰道流血,下腹痛,嚴重者還可能會導致流產的情況,可以適當散步,但是也不能過度勞累,另外懷孕前三個組禁止同房
回答於 2024-02-06 15:37
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之前每天有跑步的習慣馬拉松也跑過現在懷孕了一個月可以進行慢跑嗎
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