痛經，失眠，難以入睡

我總是難以入睡，對甚麼事都不敢興趣，沒有愛好，很多時候煩我媽的囉嗦，我媽會對我說我爸的好，可我覺得我爸也是個抑鬱症患者，他或許自己都有點知道，我爸總是難以和他同齡的人說話，還總是想讓我媽去愛他，保護他，他和大人們在說話的時候總是會裝做甚麼都很簡單的樣子，事實上只是不想被人看低，越大之後，我就感到越來越害怕，越來越孤獨，高中前笨笨的，也不會想甚麼，高中軍訓後開始開朗，後來脾氣變得越來越古怪，現在越來越相信不了別人，總覺得自己的眼睛很無神，和麻木，我在開玩笑的說我可能有抑鬱症的時候，我媽沒有相信過一次，她只會用自己的語言說，你怎麼會有這個病，你跟我說是不是有甚麼不開心，我也不知道，慢慢的我也不和她說了，因為我覺得她怎麼也不會相信的，不知道是不是我總說的原因，我說我想去醫院看一下，她就說，那你去看去吧，我反正是不去。每一次想到醫院，有總是會反悔，所以我到底是不是抑鬱症呢，有時候真的會想到底要不要直接下去，就甚麼都不用想了。很少會有了

發布於 2024-03-18 15:49

共有3個回答

悍素節拍

當我們不再無緣無故悲傷時，就是成熟的開始

青春期青少年可以出現一定的心理問題或者情緒問題，例如心煩情緒不穩定，心情不暢。多數存在一定的精神心理因素，例如早年個人成長經歷或者是家庭因素的影響，同時可能與個性有關，比如內向敏感，缺乏安全感。輕者通過心態調整心理溝通或者疏導可以緩解。嚴重者需要及時就診。

回答於 2024-03-18 16:49

使者不及若雨

總要經歷過一些傷痛流過一眼淚才能在把人心看明白

從你描述的情況來看，確實是有抑鬱症的傾向。但是建議你還是去醫院做一個相關的檢查。慢慢不理解你嗯，但是17歲的你仍然可以獨自去精神心理科看一下。抑鬱症常見的症狀使長期的心境低落，難以開心興趣降低或消失。不願出門，不願交流。敏感多疑悲傷哭泣。自我評價很低，看不到生活的希望。行動力變差。失眠健忘注意力不集中。嚴重的時候會有自殺的衝動或傾向。如果具有以上大部分症狀，即有抑鬱症。

回答於 2024-03-18 17:50

淚水坎坷晴空俏

你走了，只留給我一個回憶，你卻不知我想擁有你的整個世界

你好，通過你的一系列描述來看，可能與你受到事物刺激，存在心理陰影過分的強迫思維造成的原因有關，另外，痛經的情況可能與你自身的身體素質，受涼受潮，飲食不規律都有一定的關聯！建議您可以放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，調整睡眠質量，嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，就是做放鬆訓練來緩解精神狀況，最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查，根據結果對症治療，注意對身體的保護，防寒保暖，避免過分的劇烈運動，保證充足的營養，適當的戶外活動，你可以和家人進行心平氣和的交流溝通，慢慢調整

回答於 2024-03-18 18:50