失眠多夢睡覺時發熱不安怎麼回事？

共有4個回答

依然美旅行箱有才精通

雖在裸睡中，但即插即用。

失眠多夢，睡覺時發熱不安，這種情況可以考慮中醫中藥調理。平時心理壓力不要過大，不要過於勞累，也不要熬夜。要養成定時睡眠的良好習慣。睡前可以喝杯溫熱的牛奶。也可以服用安神補腦液來治療。

回答於 2024-04-11 21:35

痞舊友革命橙

真正能讓你倒下的，不是對手，而是你絕望的內心

您好，您說的這個情況有多久了？最初是個甚麼事情引起的，是壓力太大了，還是遇到甚麼不順心的事情了，最好到正規醫院神經內科和睡眠專科檢查診斷，您說的發熱症狀有可能是焦慮情緒引起的實體化壯您好，您的失眠情況有多久了？最初是由甚麼事情引起的，最好到正規醫院神經內科或睡眠專科檢查診斷，你說的發熱症狀也可能會是感冒發熱也可能會是焦慮引起的軀體化症狀

回答於 2024-04-11 22:36

模樣且平凡

離開雖然是結束了，但也是給開始一個機會

從你的描述知道，你出現了失眠多夢睡覺時發熱的現象，這種情況應該進行治療和調節，不然會對你的身體和生活造成影響。這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，睡前不玩手機或遊戲，讓大腦處於放鬆狀態，每天進行適量的運動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放鬆，保持情緒穩定，必要時服用一些安神的藥物。

回答於 2024-04-11 23:38

麼七十二米光源

你說下第一場雪的時候會陪我，如今你在哪裡？你的身邊又是誰？

你好，問題已查閱。主要是諮詢有關失眠問題，臨床中失眠只是一個常見的症狀，很多疾病包括軀體疾病和心理疾病都會引起睡眠障礙，如果是短期的失眠可能和周圍環境因素，軀體因素有一定的關係，如果是長期慢性的失眠，多和情緒因素有關，比如焦慮抑鬱情緒。根據你的敘述，需要考慮軀體因素和心理情緒因素的可能性，建議你到醫院和睡眠科的大夫溝通下，瞭解下心理情緒狀態。針對性的給予治療。

回答於 2024-04-12 00:39