維生素含量高的食物有甚麼？
維生素含量高的食物有甚麼？
發布於 2025-10-06 06:09
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每時每分每秒，相依偎到海枯石爛，每年每月每天
維生素是構成機體的重要部分。含維生素高的食物有很多。維生素有脂溶性的維生素和水溶性的維生素。脂溶性的維生素，在一些粗糧和動物性食品中含量比較高，水溶性的維生素在新鮮的蔬菜水果中含量比較高。
回答於 2025-10-06 08:10
幸福的鬥爭不論它是如何的艱難，它並不是一種痛苦
維生素的種類有很多的，當然維生素如果缺乏的話，應進行藥物的適量補充，日常可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，比如像橙子，蘋果，柚子，火龍果等都是富含維生素較高的食物。
回答於 2025-10-06 10:11
突然發現，曾經的陌生人，一下子成為了我的整個世界
首先維生素a的食物有有很多，比如土豆排骨，玉米，雞蛋黃啊，包括五穀雜糧以及西紅柿維生素C也比較多，比如獼猴桃，葡萄，木瓜，花生，富含維生素，D黑芝麻，以富含維生素D。
回答於 2025-10-06 12:13
問了“維生素含量高的食物有甚麼？”的人還對以下問題感興趣
等不到天黑煙火不會太完美，回憶燒成灰還是等不到結尾
我的女兒發育比較緩慢，比較瘦，身體也不好，總容易骨折，而且睡覺老是出汗，想補鈣但是又不願意吃。吃也不願意吃，喝也不願意喝的，想用食療解決。
想得到怎樣的幫助：哪些食物鈣的含量高？
發布於 2024-06-27 11:34
3個回答
你上下都好看遠近都迷人橫豎都不屬於我
皮膚比較乾燥，聽說維生素可以改善，所以想通過飲食來補充身體的b族維生素，維生素b族水果和食物都有哪些呢？
發布於 2022-07-30 21:29
4個回答
我用遺憾提煉惆悵，試著讓事情漫畫化
聽說維生素c能提高免疫力，想知道維生素c含量多的蔬菜、水果有哪些？
發布於 2022-07-30 08:15
3個回答
提問者
聽說殺手沒哊眼淚，王者彵無力舉杯
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性別：男，年齡：21歲
人體內的生長激素含量達多少才有長高的可能
得到關於這個問題的專業，權威答案
哪些食物是含有維生素C豐富呢？
愛樂維的複合維生素片，我可以兩天吃一片嗎？因為我感覺那個含量挺高
查了維生素指標B9指標有點高要緊嗎，超出指標7
你好，我家孩子五週歲，化驗單是25-維生素D2＜2.2，醫生建議吃維生素AD，我買的是含量是維生素A2000單位，維生素D700單位，一天吃一粒多不多，謝謝醫生