中午睡覺,晚上失眠了
今天中午睡了午覺,晚上睡不著了,失眠了,處於半夢半醒狀態
發布於 2022-05-06 16:09
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根據您的病情描述,您的睡眠晝夜顛倒,存在明顯晝夜節律改變和不規律的問題,建議您儘早到專科門診就診檢查評估,排除其他精神心理問題,並及時進行治療干預,積極調整生活工作狀態。
回答於 2022-05-06 17:35
總是出現這種處於失眠狀態,而且由於中午睡覺晚上出現這種症狀的話,大多都是神經衰弱產生的影響,建議以後中午的午覺可以減少時間或者是不睡午覺,這樣的話,晚上睡眠可能會有良好的效果,平時的話加強身體的體育鍛煉。
回答於 2022-05-06 19:02
問了“中午睡覺,晚上失眠了”的人還對以下問題感興趣
請問一下眼科醫生青光眼患者晚上睡覺失眠還能繼續吃哎司挫侖嗎如果不能吃晚上睡覺失眠怎麼辦有甚麼注意事項
發布於 2022-05-05 12:43
2個回答
我現在的睡眠情況非常的差,每次都安穩的入睡了,可是到了凌晨整個人就不好了,每次凌晨一兩點的時候就自己清醒了,想要繼續睡下去那就是不可能了,到了該起床上班的時候就特別想睡了,這種情況嚴重的影響到了我的工作質量還有我的生活質量,長時間下去我的身體會吃不消。
想得到怎樣的幫助:晚上睡覺失眠怎麼辦?
發布於 2024-08-18 15:33
3個回答