神經衰弱,想太多,乏力,懶,難入睡
,熬夜,有ziwei狀況好幾年了,自己都不記得,導致身體很虛,神經衰弱,有時候會頭疼(應該是神經疼具體說不上來哪一塊),眼睛無神,做事緩慢(不自覺慢下來),整個人很懵,沒有輕鬆感,記憶力不好,注意力難集中,做題做時間長也很懵,速度也很慢,做完去外面頭小暈,難以入睡胡思亂想想太多(睡著之後有時回到兩三點醒一次,尤其是睡早,多數是一個小時多才能睡著一下睡到八九點,無夢,偶爾睡很晚難以入睡,睡眠質量不好,感覺跟沒睡似的),懶,幹一會活就感覺累暈,有時心跳加速(有次老師讓給她打電話就可能在想找我甚麼事而心跳加速)。有社交恐懼症,怕人多,不自然,尤其是跟不認識的人,不想在人多的地方呆會感覺煩躁,脾氣不好。有時候心情不好也會影響心情,人也比較自卑,很容易哭,別人可能說了甚麼就哭(有時也沒有說甚麼就是正常的交流)。胃不好,從小應該都不怎麼吃早飯,吃飯吃多會吐,多一點都吃不了,(一杯奶茶喝完有時也會吐),晚上經常吃完飯刷牙刷完牙吐一口。體檢抽血有時候抽不夠。比較瘦,幹吃不胖(155.80看著很瘦胳膊很細)。手腳冰涼(有時手會有汗,但還是不熱),免疫力低下。心情壓抑(會給別人也帶不好),嘆氣會感覺好一點。有些胸悶。
發布於 2022-03-06 00:11
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神經衰弱,想太多,心情壓抑,有些胸悶。乏力,懶,難以入睡。這種情況建議你放鬆心情,不要胡思亂想,可以考慮用谷維素和維生素B族的藥物來治療,平時經常出去走走,散散心,多做有氧運動,提高自身體質。
回答於 2022-03-06 00:11
目前存在一些情緒症狀或者軀體不適症狀。例如心煩情緒不穩定,心情不暢,頭痛,頭暈,心慌,心悸,氣短,胸悶,睡眠障礙。大多存在一些精神心理因素,或者是生理因素有關。例如早期個人經歷或者是不良行為習慣,有些也與軀體因素有關,例如長期熬夜營養不良,體質差平時缺乏運動等。神經衰弱也有類似症狀。對青少年來講,需要調整心態,平時多運動,增強體質,增加營養,養成良好的睡眠習慣。嚴重者建議需要專業人士的心理干預,或者是抗焦慮,抗抑鬱藥物等綜合治療。
回答於 2022-03-06 00:11
問了“神經衰弱,想太多,乏力,懶,難入睡”的人還對以下問題感興趣
睡覺難入睡,失眠,多夢,多畫面,淺睡,有時身體還會動一下。睡著了,然後就會想其他事了,很亂的事。
發布於 2022-08-10 12:55
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