失眠、睏倦、心煩意亂、總想哭

共有3個回答

你說的愛情，是我觸及不到的永遠。

你出現了失眠、心煩意亂、總想哭、感覺活著沒有意義的情況。像這種情況，你可能有抑鬱症，所以一定要去專業的心理健康中心，在心理醫生的指導下，與心理醫生進行實際的面談。服用藥物治療，做心理治療。多給自己一些肯定和鼓勵，不要一直對自己進行負面評價。

追问

没有什么事情能让我高兴，也没有什么事情让我伤心，我好像已经丧失了情绪的表达能力，想大喊大叫，大哭一场，可是又什么都不想说，哭不出来，想喝酒喝醉，但是因为胃病，每次还没有喝醉就已经胃疼到不行了。对于饭，吃也行，不吃也不饿，食之无味……有时候就感觉自己躲起来，谁也不见，一句话也不说，就一直安安静静的挺好……

回答

你这种情况一定要去医院就医，吃药治疗抑郁症，好了以后这种状态就会好转的。

追问

不想去医院，不想看医生，不想让人家知道我有病

回答

你不想去，那你就学会自我调整，自我调整不好那就必须去。

追问

我这真的是抑郁症吗，怎么自我调整

回答

你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看看你有没有抑郁症，而且也可以知道抑郁症的程度。

回答於 2022-06-07 09:24

里昂漾

我再怎麼牽強的笑，也掩飾不了我心裡的痛

對付這種失眠失聯，最好的辦法是用中藥，如補腎膠囊，配合補腦藥物來緩解。

追问

我这是什么病呢

回答

大部分是出现了神经衰弱

追问

没有什么事情能让我高兴，也没有什么事情让我伤心，我好像已经丧失了情绪的表达能力，想大喊大叫，大哭一场，可是又什么都不想说，哭不出来，想喝酒喝醉，但是因为胃病，每次还没有喝醉就已经胃疼到不行了。对于饭，吃也行，不吃也不饿，食之无味……有时候就感觉自己躲起来，谁也不见，一句话也不说，就一直安安静静的挺好.……

回答

你肯定是有什么故事40才会产生这种情况

追问

该怎么治疗呢

回答

找人倾诉。

回答於 2022-06-07 15:20

頃刻定以後深蛐蛐

我不是萬能的，但沒有我是萬萬不能的

做夢，考慮到睡眠多在淺睡眠階段，深睡眠期短，所以白天會感覺疲乏。白天最好不要喝咖啡，白天不要睡覺，養成良好的生活習慣，不要熬夜，睡前可以用熱水泡泡腳，注意勞逸結合，必要時還可以服用鎮靜安神的藥物

追问

白天上班忙，没有时间睡觉，一上班就要喝咖啡提精神，不然没有精力上班，晚上很困，但依然睡不着，睡着了就开始做噩梦。没有什么事情能让我高兴，也没有什么事情让我伤心，我好像已经丧失了情绪的表达能力，想大喊大叫，大哭一场，可是又什么都不想说，哭不出来，想喝酒喝醉，但是因为胃病，每次还没有喝醉就已经胃疼到不行了。对于饭，吃也行，不吃也不饿，食之无味……有时候就感觉自己躲起来，谁也不见，一句话也不说，就一直安安静静的挺好.……

回答

白天精力差，主要是晚上睡不好的事儿，你现在需要保证充足的睡眠，情绪低，想哭，可以找心理咨询师帮忙

回答於 2022-06-07 22:21