最近，我一直有很多失眠和噩夢。
總是失眠多夢，然後情緒低落，甚麼都不想做，胃口不好，看到就不想吃，只想吃甜食，莫名其妙想哭。
發布於 2022-06-11 03:33
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有那麼一個班，有那麼一群人，有那麼一場考試
總是失眠和做噩夢，甚麼都不想做，情緒低落這樣。這很像抑鬱症，有一些焦慮和恐懼等原因，因為做夢是睡眠中的一種自然現象，人每天都會做夢，夢的內容大多與自己經歷的事情有關想的事情或看到的事情多是噩夢，屬於休息睡眠不好，緊張、焦慮、想得太多，壓力大等有關。你最好去心理健康中心，讓心理醫生真正看一下，必要時吃藥治療。
回答於 2022-06-11 04:35
一個人走在路上，風有點大，心有點冷
考慮與植物神經功能紊亂引起的神經衰弱有關，你說的情緒低落，是不是最近生活工作壓力大，導致精神過度緊張或情緒不好，進而影響到睡眠？所以平時要養成良好的生活習慣，不要熬夜，注意勞逸結合，適當進行戶外運動，放鬆身心，減輕壓力
回答於 2022-06-11 06:19
繁華的街角、也會有落幕的時候、寂寞的街道、往往只剩下落寞的我
一些抑鬱情緒是存在的，如情緒低落、興趣減退，不良情緒會影響胃腸功能或引起失眠，還可能存在一些心身因素，如學業壓力，或環境因素的影響。如果畏難情緒持續存在，需要排除青少年焦慮症或抑鬱症。嚴重的情況需要引起家長的注意。並給予適當的心理治療或考慮藥物治療。
回答於 2022-06-11 07:41
問了“最近，我一直有很多失眠和噩夢。”的人還對以下問題感興趣
我想要的幸福，不過就是，我管著你你寵著我
在平陽水頭嘛？有時候失眠睡不好，老是做噩夢，有時候要聽助眠才能睡覺
發布於 2022-05-04 09:06
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我的眼淚，只為祭奠一場荒蕪的暗戀
來月經前的晚上，會發熱，然後也有頭疼難受的時候，容易失眠和做噩夢，想知道這是怎麼個情況？是有甚麼病症麼？怎麼緩解呀？
發布於 2022-07-27 02:19
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當初愛的昏昏烈烈，如今愛的撕心裂肺
2017，腦袋發懵，幻聽，經常頭疼，經常做噩夢，這是甚麼原因
發布於 2022-05-05 11:12
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手心熾熱的溫度是愛著你的證明，心跳加速的頻率是愛著你的證據
晚上做噩夢，在夢裡很難受，然後就會大叫醒過來，有時候做到傷心的，還會哭醒。
發布於 2022-10-03 21:13
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成功，往往住在失敗的隔壁!
醫生你好，就是自己和前男友談的時候每天就做噩夢失眠之類的，分手後情況立馬好轉，今天是他生日，昨晚我的症狀又復發了，可是我提前並不知道今天是他的生日，後知後覺才意識到，請問有甚麼辦法呢謝謝醫生
發布於 2022-04-09 17:16
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後的重要任務就是製造08後。
我每天睡覺都會做不同的噩夢，然後驚喜，我想知道這個藥吃了會不會就不做噩夢了！
發布於 2022-07-11 07:30
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提問者
生日是一個舞臺，一次考驗，一次機會
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孩子這段時間經常晚上會出現頭疼然後發暈站不穩，做噩夢，想問下是怎麼回事？
有好幾個月了，晚上十一點多快十二點睡覺，剛睡一會就會做噩夢，我睡覺不亂動，手也沒有壓住胸口，經常從夢中驚醒，驚恐，心慌。昨天晚上也是做噩夢了，到現在還是感覺有點心慌，心跳有點快。醫生，我該怎麼辦
最近兩天晚上十一二點睡早上五點醒做噩夢夢到奇怪的事有時候暴力有時候穿越醒後可以睡但是會繼續做別的夢睡眠質量差
幾乎每天晚上都做噩夢說夢話多半是嗯嗯唧唧或者罵人
有時候還會突然醒過來請問是考慮心理因素還是生理因素更多一點
現在非常討厭自己的名字。放假期間熬夜，起得晚，最最最討厭家長一遍遍叫自己的名字！每次他們叫自己，也不是會醒來，而是一場又一場的噩夢！我現在做夢也是些無關緊要的事，現在已經變成一旦有人在我睡著叫我名字，我就會做噩夢！很難受！有些時候被人一直從噩夢裡叫自己的名字叫醒，不是慶幸醒了，而是好難受。我現在很討厭這個名字！很想從身上把這個名字剝掉！