入睡後很長一段時間做噩夢

已經有幾個月了,我晚上11點差不多12點睡覺,剛睡著就做噩夢,睡覺時不亂動,手也不按在胸前,經常從夢中驚醒,驚慌失措。我昨晚也做了噩夢,現在還覺得有點心慌,心跳得有點快。醫生,我應該怎麼做?
發布於 2022-08-11 02:41
共有5個回答
你好,看你描述的這種情況,分析一下如果沒有貧血,沒有甲亢或甲減等疾病引起的身體不適,很可能是工作緊張,精神壓力大,瑣事多,或缺乏鍛鍊引起的,建議你去醫院檢查一下血常規和甲狀腺功能,肝腎功能,如果都有問題,建議諮詢一下中醫,吃點中藥調理睡眠。
回答於 2022-08-11 02:52
在這一點上,我們可以看到,在中國,"中國製造 "和 "中國智造 "都是以 "中國創造 "為核心的。
回答於 2022-08-11 04:43
晚上容易做噩夢,這種情況別人也可以有的,不應該看成很嚴重的疾病,另外你入睡的時間太晚,應該在十點到十點半入睡時比較合理的,口服安神補腦液,維磷補汁,多吃些核桃,另外有點心慌,查個心電圖。
回答於 2022-08-11 06:43
你好,感覺有心慌心跳快不舒服,出現這種情況的話,那最好去醫院做個心電圖檢查一下看看比較好的。            睡眠差容易做夢,出現這種情況的話有可能是植物神經功能紊亂導致的,建議平時加強體育鍛煉,生活規律,不要熬夜,養成早睡早起規律生活的好習慣,不要生氣,不要情緒激動,多吃點新鮮的水果蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物,也可以喝點安神補腦液看看。
回答於 2022-08-11 08:03
這種情況如果時間較長,需要到當地醫院神經科,給予心理輔導。            學會自我調整,比如參加社交活動,多與同事、父母等親人交流,戶外運動,緩解壓力。適當吃一些小米、百合等安神的食物。
回答於 2022-08-11 09:06
問了“入睡後很長一段時間做噩夢”的人還對以下問題感興趣
最近一段時間晚上經常做噩夢嚇醒是甚麼原因?
發布於 2022-05-03 19:38
2個回答
經常做噩夢,入睡困難有壓力,容易醒,醒了害怕。
發布於 2022-05-05 05:25
2個回答
老手做夢,單手入睡又很正常。睡得著一做夢就連著做有時候還有噩夢
發布於 2022-08-29 18:20
3個回答
請問病友,一睡覺就做噩夢,總感覺身邊有東西纏著自己,天天無法平靜入睡,這種情況怎麼治療
發布於 2022-07-08 13:41
3個回答
孩子這段時間經常晚上會出現頭疼然後發暈站不穩,做噩夢,想問下是怎麼回事?
發布於 2022-05-28 03:11
3個回答
就老是會做噩夢,還是同一個,就會害怕睡不著,這是為甚麼
發布於 2022-09-19 10:43
5個回答
懷孕做噩夢怎麼辦?
發布於 2022-09-19 06:55
3個回答
我這是怎麼了怎麼了這種情況很久了已經關燈做噩夢不關燈就很少做怎麼了這是我
發布於 2022-04-20 04:03
2個回答
晚上做噩夢,在夢裡很難受,然後就會大叫醒過來,有時候做到傷心的,還會哭醒。
發布於 2022-10-03 21:13
3個回答
我是學生,去外縣讀書然後會到老家,太疲憊睡著了就做噩夢是怎麼回事,眼睛一閉就開始繼續做夢,自己是有意識在做夢的,但是眼睛撐不住,就又睡著了又繼續做夢 請病友幫我解答一下,謝謝
發布於 2022-03-10 22:59
2個回答