“跑了3公里以後小腿外側一個筋疼”搜索結果
我上週四跑了3英里,但速度特別慢,然後我的左腿在小腿外側上方疼,那個肌腱一按就疼,一用勁就疼,這是怎麼回事?
發布於 2022-06-11 15:12
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跑步前彎腰憋了一下,然後就漲了,腿腕上面靠外面,肌肉已經充血了,推了以後不疼了,跑了幾個強度,然後又疼了,筋一硬就疼了,感覺那個筋硬了還有點別的感覺。這是怎麼回事,腿上壓著感覺那個筋很硬,那個腿腕上面的大筋頂在外面,感覺裡面疼,坐久了或者蹲起來筋就漲了,是股骨頭 是不是肱二頭肌受傷了,要多長時間才能痊癒?
發布於 2022-06-20 18:11
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醫生您好,20年在跑步機上赤腳跑了大約300英里,21年跑了130英里,22年跑了260英里!這是否會導致膝關節損傷!還沒有感到任何疼痛!
發布於 2022-06-25 06:57
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去年10月,我參加了學校的月考體育測試,從那時起,我一跑步就感到小腿疼痛,然後我去醫院檢查,貼了一個星期的理療貼,並暫停了跑步。情況確實有所好轉,然後我再次跑步,又疼了起來。寒假期間,我感覺不再疼痛了,現在我上大三了,還有兩個月就要進行體育中考了,我每天都要訓練,腿又疼了,我該怎麼辦?
發布於 2022-05-15 14:05
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跑步前彎腰抱一下,然後就起來了,腿的上側手腕靠外側,肌肉已經充血了,推了以後不疼了,跑了幾個強度,然後又疼了,筋一硬就疼了,感覺那筋硬的還有點別的感覺,這是甚麼情況,嚴重嗎?
發布於 2022-06-17 05:58
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