什么有助于长高
吃冰淇淋和酸奶、吃甜点会影响生长激素的分泌吗？分泌的高峰是在1点和5点左右吗？晚上吃豆干和豆腐、喝牛奶会促进生长吗？
发布于 2022-06-20 20:50
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我没有变坏，只是谁珍惜过我的善良
那当然不是，而是因为你正处于生长发育的关键时期，一定要注意多吃一些有营养的食物，尽量不要吃这些零食和牛奶，吃蛋糕都可以，但不要吃膨化食品，要注意注意均衡饮食，这样才有利于你身体的发育。
回答于 2022-06-20 21:25
I will loveyou with every beat of my heart. [ 我会爱你
现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，只要坚持锻炼，多吃高蛋白、高热量的食物，晚上睡觉前多喝牛奶补钙就一定能增高，一定要有信心。
回答于 2022-06-20 23:01
窈窕淑女一边走，长发飘飘好温柔，猛然一回头
你好，根据你的叙述情况，你是想长高，16岁是可以长高的年龄，喝牛奶和吃豆制品对长高有好处，但冰激凌和甜点最好少吃! 建议你到正规医院测量骨龄，平时注意适当运动，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，生活作息规律，对长高会有帮助的!
回答于 2022-06-21 01:05
问了“什么有助于长高”的人还对以下问题感兴趣
有毒的草开出迷人的花、害你得人喜欢说你爱听的话
我最近几年都没有长高，最近的一次长高时间还是在2008年，而且那年我长高了10厘米。现在我个子没有长，体重却越来越重。看着我同学都长到165厘米以上了，我很不甘心。
想得到怎样的帮助：吃什么有助于长高？
发布于 2024-07-11 21:47
3个回答
执一杯烈酒，唇齿嫣然，品一口香甜，木子花开
骨骼线闭合吃奥莱高素有用吗，女生16岁，奥莱高素买哪款，或者还想长高怎么办
发布于 2022-07-15 07:22
3个回答
想不到你眼中什么都比我重要。
有什么办法能长高吗，几点睡觉有助于长高，求求医生给正确的解答和建议
发布于 2022-06-01 23:05
3个回答
You and I separatend is inevilable 你我的走散是必然的
我妹妹跟同龄人比起来就差好一大截，比别人矮半个头，而且她特别瘦看起来更加的弱小，她其实挺在意身高的，自己有时候会出去运动，在学校里体育课也是很积极的去做，就是不长个。
想得到怎样的帮助：睡前什么运动有助于长高年？
发布于 2024-07-23 22:28
3个回答
是我的天真还是你的愚昧
20岁了身高170左右想长高点，现在一直在吃钙片，辅助长高的钙片医生你们好想问下还有长高的机会吗，或者有什么食品可以辅助长高的
发布于 2022-06-10 18:03
4个回答
提问者
没有人关心我，没有人一直陪在我身边
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系统性红斑狼疮还有机会长高么
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网球肘影响长高吗
16岁了,还能长高吗?要怎么才能长高啊?