当我身体疲惫（困倦）时，我应该继续锻炼吗？
我已经连续跳了两天的绳每次都是半个小时以上然后这个运动量吧是很久没有的了，我今天想要继续的时候就发现人出一个比较困的状态。一直打哈欠，我想问一下我是应该继续运动还是先睡一觉，明天再继续，那我现在中断了，会不会影响我长高（我想通过跳绳长高）？
发布于 2022-07-20 08:48
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你却还在说谎，还说的那么真，那么深
你好，那你的情况是不可能的，就是你可以跳绳半小时不能剧烈运动，你想长高这种情况可以通过运动再进行一些饮食或者调理，就是这种情况可以明天继续跳，不会影响你正常的一些运动，但是不要时间特别长，可以适当均衡运动，坚持一段时间，再调理身体，好了，吃一些有营养的肉、蛋、蛋白质，来改善身体。
回答于 2022-07-20 09:06
用一朵花轮回的时间，见证我最美好的年华
这个主要是看你是剧烈运动后的劳损还是用力，只是你自己的工作生活态度问题造成的劳损，这个做运动可能有更好的调理作用，所以如果你真的不是因为剧烈工作啊，剧烈运动造成的劳损，这个还是建议以运动为主。
回答于 2022-07-20 09:14
注定我要浪迹天涯 怎么能有牵挂。
这样的话可以先休息，症状好转以后继续锻炼，不会影响你长高的，不会有这方面的现象的，不用担心，偶尔中断一天不会有影响的，可以暂时中断锻炼，注意多休息，症状好转以后继续锻炼，就不会有什么危害的。
回答于 2022-07-20 10:26
问了“当我身体疲惫（困倦）时，我应该继续锻炼吗？”的人还对以下问题感兴趣
爱情面前，女人要的是天长地久，男人要的是花天酒地
久坐或者坐床间歇性头晕极度疲劳犯困，腿酸软，没有精气神睡不醒
发布于 2022-07-12 00:41
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人到底是什么概念龌龊愚昧无知我笑你个煞笔
经常感觉犯困也时不时打哈，是否跟睡眠质量有关？长期晚上12点过后睡觉早6点多起床，中午饭后需补睡1至2个小时，但还感觉易疲劳易犯困，盼医生给予个合理建议，昐回复！
发布于 2022-09-20 16:26
4个回答
凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行
白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事晚上睡得很早早上醒了以后白天还是犯困
发布于 2022-05-06 15:01
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想你的时候有的甜，哭泣时想你那淡淡的体香抱着我让心灵有属于我的寄托
一开始搞学习十几分钟就开始犯困，到了晚上又睡不着是什么原因啊，我犯困的时候，喝咖啡和浓茶都不管用。
发布于 2022-05-06 18:41
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如果可以等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去
头晕晕的，出虚汗犯困，不知道什么情况，这情况已经出现有3天了
发布于 2022-07-13 12:02
4个回答
Memory is a kind of inner rumor. 回忆，是一种内心的谣言
晚上每天都做梦醒来梦境也清晰记得，梦很长很清晰，早上起床时很疲劳，起床困难。生活中也容易疲劳，经常出门一会儿就打哈欠，犯困，身体无力酸痛想要睡觉，偶尔犯恶心。起床困难怎么办？想改变生活作息，但是早起就会一天都没精神困。
发布于 2022-05-02 00:30
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提问者
却在最后殊途同归，得到了一样的结果
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白天会犯困，晚上又睡不着？为什么我会半夜睡不着，而白天又犯困，如果中午没睡觉连走路和开车都会犯困，而且半夜睡不着时头也会很痛很痛？
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