一天睡十一两个小时有什么问题？

最近睡11个小时还是2个小时正常吗？一周前感冒了，现在已经四五天了，但每天还是想睡觉，一觉睡11、2个小时。怎么了？

发布于 2022-04-28 14:23

共有2个回答

曾经期待，现在不再期待，回忆成为一种奢侈甚至没有尽头

一般情况下，一天睡11个小时以上是不正常的，睡眠时间有点长。正常睡眠8小时左右，相对来说足够了，大脑和身体都能得到充分的休息和养育，睡得太多对身体不好。

追问

是最近一周多，感冒好了四五天没有吃药了！但是现在轻微乏力，怕冷。

回答

这种情况还可能是感冒的症状，并没有被完全的治愈，建议测一下体温，是不是还有低烧的症状。

回答于 2022-04-28 16:26

曾经一切已随风而去，要看清眼前的路

您目前的症状是由感冒引起的。你可以多喝水。服用感冒药也会引起嗜睡。还有，可能是除夕夜，心情放松了，睡眠也比较安稳了。只要没有其他症状，多睡一会儿也没问题。

追问

我已经好了四五天没吃药了，还是想困？这也算正常吗？平时我一天睡眠量在8～9个小时。

回答

感冒时有时也会引起发困，感冒后期还会引起头晕的症状，多喝一些水，排泄就可以的。

回答于 2022-04-28 19:06

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