每天睡12小时正常吗?

16岁的女孩不管什么时候睡觉,睡12个小时左右就会醒来。 这是正常的吗? 是嗜睡吗? .
发布于 2022-05-02 02:40
共有2个回答
一天睡12个小时是不正常的。 睡眠时间过长可能是脑缺血缺氧造成的。 患者可能患有这种疾病。 当大脑供血不足时,患者会出现大脑缺氧,出现这种症状。 正常睡眠时间约为 8 小时。
回答于 2022-05-02 03:17
你16岁,你这个年龄段的睡眠时间大约是8小时,12小时稍微长一点。 养成良好的休息和睡眠习惯,设置闹钟,按时起床,平时培养更多的爱好。 有了更多的爱好之后,你的大脑就会更加兴奋,不会昏昏欲睡。
回答于 2022-05-02 03:55
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