每天12点睡七点醒中午睡晚上还是十二点
每天12点睡七八点醒中午也睡两小时就是睡不够睡不醒
发布于 2022-12-26 18:05
共有3个回答
我只是有点小任性，可是你给我的惩罚会不会太重了
你这样的状态持续多久？每天都是这样的情况，一是已经形成生物钟，二是身体过度疲劳所致。你是高中生吗？这个与你的压力有关。 只是偶尔的，那不要让自己过度疲劳。如果长期这样，条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。平时可以通过运动方式宣泄不良情绪。
追问
从开学开始吧一到双休日就睡不醒
回答
学习压力大，任务重，导致身体疲劳。
追问
上学的时候就睡六个小时到双休日就睡不醒
回答
这是正常的，上学的时候紧张，休息的时候放松了，容易多睡会儿。
回答于 2022-12-26 19:08
你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是
你好，根据你描述自己现在的表现，自己每天晚上十二点睡觉早上七八点醒，中午也睡两小时但是还是睡不醒，考虑是神经衰弱表现的。 建议平时应该及时纠正自己的这些时间，平时应该合理膳食营养平衡，多选择感兴趣事情做分散注意力，有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，必要时在医生指导下吃镇静安神助眠药物进行调理的。
回答于 2022-12-27 00:03
做个贼，早晨偷走你的棉被，夜晚偷走你的热吻
每天上午12点到7点睡觉，中午也就睡两个小时，还觉得困得不行，还想睡觉这就是困了，属于睡眠障碍了。 如果长期是这种情况，就需要到精神科去看看，有一个睡眠科可以做一个睡眠监测。找到了睡眠障碍的根源，问题就容易解决了。也可以服用一些中药如甜梦胶囊、酸枣口服液等来缓解睡眠问题。
回答于 2022-12-27 01:21
问了“每天12点睡七点醒中午睡晚上还是十二点”的人还对以下问题感兴趣
桔梗花有双层花语：永恒的爱，无望的爱
我每天晚上十二点睡，睡的还算快，但到4-5点就有尿意，有时上完厕所再睡就会睡不着。就算睡着也会断断续续醒醒睡睡到七八点。现在心里压力很大恐惧睡眠更容易睡不着。请问有什么方法改善睡眠吗？
发布于 2022-06-08 07:32
3个回答
每一分钟都可能有一对情侣分手，当你看完这句话可能又一对散了
不管多晚睡觉，六七点都会醒睡不着，凌晨两三点睡也是，睡眠也浅
发布于 2022-06-06 01:13
3个回答
已不知何时天空落起细雨，可我心凉得只剩下躯壳
之前午睡能睡着，现在就睡不着了(我早上六点多会喝咖啡，以通便)，而且每天早上5点，觉得已经六点了，就醒了，看一眼时间就继续睡回去了，心情本来可能因月经快要到来而烦恼，如果我的学习计划被打乱就更烦恼了
发布于 2022-06-23 23:30
3个回答
因为爱你，所以我永远赢不了你。
晚上十一二点或者凌晨一两点才睡的着，睡着了中间还不停的醒，每次醒过来又很难入睡，天天十二点睡了早上五六点就醒了，怎么都睡不回去，很痛苦，白天精神特别差，特别困
发布于 2022-07-01 17:16
3个回答
失去就好像，你将余生写一首长诗，却不能提及一个与他有关的字
每天晚上两点，五点，固定醒来哭闹。睡前九点半吃了270，但是给他吃了奶就睡了，是饿了吗？走便秘，拉羊屎蛋
发布于 2022-06-10 17:27
3个回答
明明对自己说了没关系，心在滴血却还是想要放你离开
我平常都是白天11点上班，晚上十一二点下班，请问下完班之后可以夜跑吗。晚上我平常睡也晚。都要两点才睡
发布于 2022-06-16 12:51
3个回答
希望住在心里的人，以后也住在家里
每天晚上基本十一点左右睡觉，八点半到九点起床，起床之后还是感觉眼睛睁不开很瞌睡，感觉闭上眼睛又能睡着，中午也会睡一个小时，但是还是好困。每天晚上会做梦，很多时候做的梦还有印象。记忆力不太好并且。
发布于 2022-05-05 01:28
2个回答
你虚度的今天，正是昨天死去的人无限向往的明天
每天9.九点左右就睡，睡到两三点就醒了还多梦，眼睛特别困脑袋特别清醒要怎么办？
发布于 2023-12-01 04:18
6个回答
平时骂你就算了，非要等我打你，才知道我文武双全
每天起床入睡都困难，十一二点睡八九点起，中午还是困，睡到3点，主要睡着就做梦，醒来没精神
发布于 2022-05-04 20:44
2个回答
有时最痛苦的不是不能在一起，而是明知道不会有结果却傻傻的和他暧昧不清
想睡觉怎么都睡不着每天都如此睡前也有吃过助眠药还是不行一直到第二天早十一二点都很精神又很害怕一直这样下去会猝死该怎么办有没有什么药物可以解决这个问题
发布于 2023-04-30 02:54
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提问者
只有抓不住而从掌心中悄然流走的
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