女孩睡了7个小时后就困了
女孩早上睡了7个小时，起床上课就一节一节的睡，只是今天突然这样，平时要熬夜，这几天因为要考6级所以每天都在图书馆记单词
发布于 2022-09-08 09:27
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我们之间隔着海，给你的爱手放开。
根据你的叙述，你的情况主要是由于参加六级考试需要记忆大量的单词，大脑疲劳造成的，感觉很困。像这种情况除了要保证充足的休息和睡眠时间外，最关键的是还需要做一些适当的运动来提高你的大脑兴奋性，可能会有一些帮助。学习一段时间后一定要起来活动一下，长时间处于支持状态，人就会感到疲劳，会感到困倦。
回答于 2022-09-08 10:49
无语的你看着无语的天空。
很理解，目前你这里的情况是越来越好了，其他的熬夜造成的，现在代理这样的结果，不下来这样的一些具体的身体症状没什么特别的，还是要养成良好的作息生活习惯，这样才能更好的，像这样的问题，要避免外在的，保证良好的睡眠是关键的
回答于 2022-09-08 12:48
我想说，不管是再寒冷的冬天你都要用自己的所有阳光汇聚成太阳去温暖每一个你爱的人
你好，根据你对自己现状的描述，女生早上起床后睡七个小时还是很困的，可能与平时过度劳累，休息不好有关系。 首先要学会调整自己的心态，把心中的压力倾泻出来，要有自信和勇气，多参加户外的集体活动，多选择自己比较感兴趣的事情去做，转移注意力，合理安排学习或休息时间，结合工作和休息按时观察。
回答于 2022-09-08 14:37
人间流传一句话，得到春哥得天下。
你好，根据你的情况，目前考前综合症和过度熬夜的隐患会在一定时间后引发，存在睡眠质量差也和自我有关，有明显的大压力而导致有自我出现精神衰弱。甚至不排除因为自己没有很好的劳逸结合引发的这种情况主要是由于精神压力大而存在的，需要你尽可能的在自我，情绪上进行调节 你需要服用一些药物来滋养你的植物神经，帮助你改善睡眠，经常做有氧运动，保证大脑的快乐，增强你的记忆。
回答于 2022-09-08 15:22
问了“女孩睡了7个小时后就困了”的人还对以下问题感兴趣
要不是老师说不能乱扔垃圾，不然偶早把你扔出去
最近这两天眼睛特别乏特别困感觉像睁不开一样。晚上睡觉也够。能睡七八个小时。就这两天特别困特别困但是下午睡一觉起来明显就感觉好多了（平常看手机电脑的时间可能会多一点）但是以前也是这样看的眼睛也不是很困啊
发布于 2022-06-15 18:19
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证明存在感的不是叫嚷的声音多大，而是持续清醒的自尊
每天都睡8个小时以上但是还是很困，总想发呆，总是困
发布于 2022-08-08 03:24
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男: 我想跟你请个假 女:什么假 男:请你嫁给我
不知道为什么就是很困，眩晕困，打哈欠，晚上七点多就困的倒头睡，早上起来吃个饭又困，倒头睡直接就能睡着，中午吃个饭下午就又困，两点睡到五点多，起来走走就困了然后吃饭走走路就晕困，现在晚上七点多了又困了，持续两三天了
发布于 2022-05-05 03:28
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对不起啊，未经允许，擅自喜欢你。
晚上会熬夜熬很晚想睡睡不着，白天睡撑死八个小时就不想睡了，头发也掉很多
发布于 2022-07-15 02:16
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我们的爱情在这天夭折了，只为了让彼此有重生的机会
最近特别容易困之前下午4点睡到晚上12点昨天下午5点睡到早上6点但我还是好困没什么精神手指和脑袋有点麻麻的我这是怎么了
发布于 2023-11-12 04:08
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若无其事，是有故事的人佯装洒脱的样子
晚上很难睡着好不容易睡了两三个小时就会醒持续了很久了醒了之后又很难睡着
发布于 2022-04-17 02:28
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我走不进你的内心，是因为，你已经让别人住了进去
每天晚上两三点睡觉。四五点就醒了。每次特别准。就睡三个多小时醒了之后怎么也睡不着。但是下午的话就挺困的能从一点睡到七点。已经连续半个月左右了。晚上就是睡醒之后睡不着
发布于 2022-07-24 22:47
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你终究是我心尖上的人，也是伤我最深的人
因为疫情作息一直很不规律，有时候早上才睡。最近开始上班，七点前要起床，前天为了调作息一整晚没睡着，昨天睡了七小时左右，今天又是整夜睡不着。人很困很困，但是睡不着，六点又必须起床，在上班的地方也睡不了觉想问一下这种情况怎么调节？一直整夜失眠，人已经不太舒服了，感觉生物钟调不过来。
发布于 2022-07-16 01:13
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提问者
悲伤，就像仙人掌外表的坚强，内心的柔软
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长时间缺少睡眠，每天睡四个小时左右，明明很困，脑子里异常活跃，眼睛都睁不开了，就是睡不着，就算睡着了也是浅睡，很容易惊醒。
失眠很困就是睡不着睡着了也睡的不踏实而且很很快醒了醒了还感觉很累像没睡一样
12月22号来的月经，然后到现在都没来，刚开始到1月末的时候，觉得晚一个礼拜挺正常的。然后嗯，买一个礼拜以后在外面儿排队做核酸什么的，可能有点儿着凉。然后约出这些天，每天睡七个小时，六个小时左右，然后白天还睡不醒。然后到现在没来例假，这个和着凉有关系，还是有其他的可能性。
性别：男七个月宝宝入睡困难，明明是很困了但是整个身体打挺，必须是抱着睡才行，睡着了放下一有点动静又醒了。怎么回事，爸妈太累了有什么好的办法吗
每天睡三个多小时就睡不着了，脑瓜子嗡嗡跟过飞机似的