我无法入睡,因为我情绪崩溃,为一点小事哭泣。

失眠特别严重,每天睡不到6个小时,喜欢一个人呆在房间里,不愿意去社交场合,喜欢胡思乱想。
发布于 2022-09-26 03:07
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你觉得自己有严重的失眠症,而且容易因为一些小事而崩溃。这种情况下,你可能有情绪控制障碍或抑郁症等。所以先到百度上搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完提交后会生成结果,把结果截图发给我,用它来评估你的心理状态。看看自己有哪些心理问题,以便及时得到正确的治疗。
回答于 2022-09-26 04:06
你说的情况应该是焦虑症或抑郁症,最好进行心理咨询,疏导情绪,引起不正确的认识,纠正不正确的认识你好,你说的这种情况不知道是什么原因引起的,最初的时候最好进行心理咨询,使这种情绪的根源,疏导情绪,调整不正确的认识。
回答于 2022-09-26 05:54
失眠特别严重,每天的睡眠时间不到6小时。因为一点小事就情绪崩溃,有抑郁症要靠哭来发泄,一个人的时候不愿意社交,反刍,这些都是抑郁症的常见表现。 建议到平台咨询。做一个免费的心理测评,评估一下心理状态,也可以学习一些心理调节的方法和技巧,另外失眠严重的,可以服用酸枣仁口服液来缓解一下。
回答于 2022-09-26 06:03
问了“我无法入睡,因为我情绪崩溃,为一点小事哭泣。”的人还对以下问题感兴趣
现在高三,从小到大总是动不动就觉得心里委屈想哭,家里人一说就想哭,有时候控制不住情绪,控制不住的哭,想改也改不了,这是心理问题吗?
发布于 2022-04-28 09:07
2个回答
整夜睡不着觉,持续时间一年了,每隔一天就整夜睡不着,情绪特别崩溃,不想活了
发布于 2022-06-21 04:24
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大概有九天晚上总是睡不着有时候想着想着事就想哭感觉世间没什么值得的
发布于 2022-07-28 16:34
3个回答
晚上睡不着,基本都在凌晨三四点睡,第二天会睡到下午,很容易情绪低落,情绪崩溃,对什么都没兴趣,随便一句话就能哭半天,撕心裂肺那种,没安全感,感觉没意思
发布于 2022-04-27 14:50
2个回答
一点点小事我也不想放在心上可是一想到就好烦想哭,我觉得我好矫情,学习也学不进去了感觉,我脾气一直不大好,已经这样半年了,最近感觉越来越难受了,一直是这样自己憋着,最近感觉朋友开始也有了距离感,一点小事就能让我情绪崩溃
发布于 2023-01-02 11:06
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在这之前,我是一个特别开朗的女孩子,不会有什么过不去的坎。就最近两天不知道为什么,总是会因为一点小事情绪特别低落,想哭。
发布于 2022-08-19 09:44
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控制不住情绪,动不动就想哭。半夜睡不着,容易生气,生气时胸闷
发布于 2022-09-09 17:53
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每天晚上就会哭,有时候因为别人的一句话就哭,会失眠睡不着,害怕别人凶我,一凶就哭
发布于 2022-05-05 06:38
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情绪低落,忍不住想哭,晚上经常失眠,不到2,3点睡不着
发布于 2022-06-11 19:52
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这几天情绪一直不太对,总是上一秒好好的,下一秒一点小事都能把我点燃。昨晚因为某些事情和家人吵了一架,我控制不住自己的歇斯底里,崩溃大哭,和疯了一样,晚上翻来覆去没睡着通宵了。然后今天一个人的时候还很正常,家人一旦指责我我就特别生气暴躁想哭,这会儿又好了。可是刚才真的大喘气平息自己,特生气,告诉自己要忍住。我以前好像不这样,很害怕这样的自己。
发布于 2022-07-11 07:49
3个回答