我无法入睡,因为我情绪崩溃,为一点小事哭泣。
失眠特别严重,每天睡不到6个小时,喜欢一个人呆在房间里,不愿意去社交场合,喜欢胡思乱想。
发布于 2022-09-26 03:07
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你觉得自己有严重的失眠症,而且容易因为一些小事而崩溃。这种情况下,你可能有情绪控制障碍或抑郁症等。所以先到百度上搜索scl90,这是一个心理测试量表,做完提交后会生成结果,把结果截图发给我,用它来评估你的心理状态。看看自己有哪些心理问题,以便及时得到正确的治疗。
回答于 2022-09-26 04:06
你说的情况应该是焦虑症或抑郁症,最好进行心理咨询,疏导情绪,引起不正确的认识,纠正不正确的认识你好,你说的这种情况不知道是什么原因引起的,最初的时候最好进行心理咨询,使这种情绪的根源,疏导情绪,调整不正确的认识。
回答于 2022-09-26 05:54
失眠特别严重,每天的睡眠时间不到6小时。因为一点小事就情绪崩溃,有抑郁症要靠哭来发泄,一个人的时候不愿意社交,反刍,这些都是抑郁症的常见表现。 建议到平台咨询。做一个免费的心理测评,评估一下心理状态,也可以学习一些心理调节的方法和技巧,另外失眠严重的,可以服用酸枣仁口服液来缓解一下。
回答于 2022-09-26 06:03
问了“我无法入睡,因为我情绪崩溃,为一点小事哭泣。”的人还对以下问题感兴趣
现在高三,从小到大总是动不动就觉得心里委屈想哭,家里人一说就想哭,有时候控制不住情绪,控制不住的哭,想改也改不了,这是心理问题吗?
发布于 2022-04-28 09:07
2个回答
晚上睡不着,基本都在凌晨三四点睡,第二天会睡到下午,很容易情绪低落,情绪崩溃,对什么都没兴趣,随便一句话就能哭半天,撕心裂肺那种,没安全感,感觉没意思
发布于 2022-04-27 14:50
2个回答
一点点小事我也不想放在心上可是一想到就好烦想哭,我觉得我好矫情,学习也学不进去了感觉,我脾气一直不大好,已经这样半年了,最近感觉越来越难受了,一直是这样自己憋着,最近感觉朋友开始也有了距离感,一点小事就能让我情绪崩溃
发布于 2023-01-02 11:06
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在这之前,我是一个特别开朗的女孩子,不会有什么过不去的坎。就最近两天不知道为什么,总是会因为一点小事情绪特别低落,想哭。
发布于 2022-08-19 09:44
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这几天情绪一直不太对,总是上一秒好好的,下一秒一点小事都能把我点燃。昨晚因为某些事情和家人吵了一架,我控制不住自己的歇斯底里,崩溃大哭,和疯了一样,晚上翻来覆去没睡着通宵了。然后今天一个人的时候还很正常,家人一旦指责我我就特别生气暴躁想哭,这会儿又好了。可是刚才真的大喘气平息自己,特生气,告诉自己要忍住。我以前好像不这样,很害怕这样的自己。
发布于 2022-07-11 07:49
3个回答