神经衰弱睡不着该怎么办
如果你神经衰弱,无法入睡,该怎么办?
发布于 2022-10-10 11:40
共有3个回答
你好,神经衰弱睡不着觉的现象很常见,患者睡前可以使用养血安神类的药物治疗,治疗的过程当中应该注意不要情绪暴躁,合理的安排自己的作息时间,不要过度劳累,增强抵抗力,还应该多加锻炼身体。周末有时间可以去公园呼吸一下新鲜空气。
回答于 2022-10-10 13:19
你好,如果您睡眠比较差,是容易出现神经衰弱的情况,而神经衰弱患者容易出现思虑过多容易出现入睡困难以及早醒,这样就会出现恶性循环,必要时是可以考虑给予助眠药物来进行改善的,建议规律饮食作息,在入睡前尽量避免玩手机,平时要注意调节生活,避免紧张情绪。
回答于 2022-10-10 13:33
这种情况是中医治疗的最佳效果,可以去中医医院面诊,通过脉象结合舌苔和具体的临床表现开出补药进行治疗,如中药当中的安神定志丸、酸枣仁汤、朱砂安神丸、孔圣枕中丹都是很好的药物
回答于 2022-10-10 15:29
问了“神经衰弱睡不着该怎么办”的人还对以下问题感兴趣
最近突然睡不着觉,睡前没玩手机,感觉困就是睡不着,但昨天吃饭时吃着吃着突然就睡着了然后就趴在碗上别人叫都叫不起,睡了几个小时。
发布于 2023-04-08 15:11
4个回答