请教浅层睡眠，而且睡觉中知道外面发生了啥事，
请教浅层睡眠，而且睡觉中知道外面发生了啥事，也知道自己在做梦，而且继续梦下去。这样的睡眠可以吗?
起来后也不觉得疲劳。
起来后也不觉得疲劳。
发布于 2022-05-04 13:20
共有2个回答
不要以为笑得灿烂的人就高兴，殊不知有多少这样的人撕心裂肺
你这种情况只要是醒来以后并不觉得疲劳。精力充沛，不影响工作生活学习就可以的。不要太过的担心，养成良好的休息睡眠规律。顺其自然，白天多做些户外活动，适当的体育锻炼。
回答于 2022-05-04 13:46
好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别
一般来说这种睡眠质量不是特别好的，但是评价睡眠，还要看对第2天的精神状态影响怎么样，因为每个人的睡眠需要不一样，有时候主观感受到睡眠质量不好，对第2天只要影响不大的话，一般没什么关系的
回答于 2022-05-04 14:11
问了“请教浅层睡眠，而且睡觉中知道外面发生了啥事，”的人还对以下问题感兴趣
想睡觉，想见朋友，想和对的人不眠不休
你好大夫，我最近睡觉老是冒虚汗，而且睡眠极其不好。一会就醒了。基本都是梦中惊醒的。
发布于 2022-12-05 18:39
3个回答
你总希望可以得到我的温驯，你可曾想过这样我很累
晚上睡觉睡眠浅，容易惊醒，惊醒后很难睡着，有2年左右
发布于 2023-06-26 01:44
3个回答
我今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪
睡眠浅一直睡不着就强闭着眼睛都睡不着几天不睡觉了也都睡不着就失眠很严重
发布于 2024-01-09 03:59
4个回答
我会证明给你看，爱你我绝对有资格
睡眠不好好像有很多年了，睡的着但每晚一直是在做梦中，总感觉像是浅睡眠清醒状态。早上起来又觉着很困不想起。这种是怎么回事，怎样能调理好
发布于 2022-09-10 12:46
4个回答
你的悲剧别拉我去演，我再也伤不起，我想转行
失眠多梦，睡眠浅，睡觉易醒，后背神经疼是什么病？要吃什么药，是什么病啊？
发布于 2022-08-29 18:06
4个回答
人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
3个回答
我不知道说什么，我只是突然在这一刻很想你
睡眠浅，有点声响都难入睡，浅睡眠阶段一点动静就能吵醒，醒了还头痛，买点什么吃好？
发布于 2022-05-28 22:48
3个回答
要在这个世界快乐的活着必须要练成鱼的记忆
我近段时间总是失眠，带有难入睡，睡眠浅（容易被惊醒），而且还多梦，醒得早这些情况，而且醒了以后就睡不着了。以前也没有接受过治疗。
想得到怎样的帮助：怎么治疗入睡慢睡眠质量浅多梦呢？
发布于 2024-05-30 20:43
3个回答
提问者
有时候，不小心知道了一些事，才发现自己是那么可笑
提问
4
回答
22
关注者
3995
相关问题
每天睡眠不好，浅睡眠状态，大脑很累，白天乏力焦虑，每天还得带两个宝宝，求医生帮我看下我这是怎么了
浅睡眠多梦，困想睡觉睡醒后浑身不舒服头昏脑涨心里揪揪。
睡眠中抽搐是为什么？
每天睡3-4-5个小时就醒了，而且途中还会经常醒，然后又迷迷糊糊睡着，连续两个月了，请问怎么回事。经常在玩手机，平时没事就玩手机10个小时
性别：男，年龄：60岁
术后病理：溃疡型中分化腺癌，癌组织侵达浅肌层，未突破肌层，上下切缘净。淋巴结见癌转移（5/14），大弯侧（0/5）小弯侧（5/7）
作了胃癌根治术
我想知道后面发生癌症几率，需要注意什么，谢谢了