情绪不能控制。就怕刺激

以前骑摩托车摔车头疼几年吃过药控制。现在就怕家里人多。刺激到我的某些问题不能控制情绪,别人对我怎样说我都能控制,不能听亲戚们说的话,
发布于 2022-05-05 12:17
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情绪不能控制,而且怕刺激,这种情况有可能是肝气郁结所导致的。可以考虑中医中药调理,平时不要吃的过于油腻,也不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡的营养为主,注意饮食清淡,多喝温开水。注意锻炼身体,提高自身体质,平时不要胡思乱想。
回答于 2022-05-05 13:29
根据你描述的情况看,你这种情况主要是很在意别人的评价,特别是自己家亲戚评价你,像这种情况别人说什么你不要在意,因为嘴长在他们身上,是你没有办法捂着他们的嘴,只要你自己做的对,顺其自然就行,亲戚说你他们有可能也是好意,换位思考,你这种情况最好去专业的精神卫生中心就医去,做个心理的疏导和治疗,对你会有帮助。
回答于 2022-05-05 14:41
问了“情绪不能控制。就怕刺激”的人还对以下问题感兴趣
莫名其妙很难受,没精神总是想哭,控制不住情绪
发布于 2022-05-02 14:39
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从能控制到控制不住自己情绪,不吃饭厌食,对任何事情提不起兴趣
发布于 2022-06-14 03:33
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去年开始有情况,今年8月份开始有点控制不住自己的情绪,有时候好好的突然就情绪低落控制不住的哭
发布于 2022-07-28 01:55
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情绪低落动不动就哭晚上控制不住情绪感觉自己什么都做不好晚上有时候睡不着白天却老是犯困
发布于 2022-05-06 10:51
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不管做什么事情绪都不受控制心情又容易低落胡思乱想
发布于 2022-09-18 11:15
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不管是陌生人,亲人,朋友说话稍微凶点,就会哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已经没有那种很生气委屈的情绪,却控制不住。
发布于 2022-04-27 10:59
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情绪自控能力差很容易产生情绪波动爱生气爱委屈情绪过大会产生伤害自己的举动怎么能控制自己的情绪?服用药物还是什么?
发布于 2022-08-09 12:41
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我和别人吵架我不能控制自己的情绪和行为,同时别人做了一些让我感觉不舒服的事情,我会失控,感觉脑子里面有一根弦绷的一下断了
发布于 2022-06-30 13:06
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我有好多天情绪控制不住,一天容易愤怒是怎么回事?
发布于 2022-08-16 05:15
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我特别怕吵,一被吵到全身不舒服,特别烦躁,通过撞墙,抽打自己产生痛觉让我感到缓解,在这期间,我打自己能感觉非常痛快,舒服,我还不能产生太大的负面情绪影响,有次跟人发生言语冲突,负面情绪较大,当时头痛的要死,耳朵嗡嗡的,整个人都蒙了,然后我还只能努力压抑这种感觉很难回复别人,让我吵架都超不过,但是有一次我被短视频笑到,也会头痛,头闷,但是没负面情绪那么严重,一般负面情绪严重就绝对会头痛,头闷,很难回复,而且不能回忆产生负面情绪的事,一回忆就痛,正面情绪嘛除非特别激烈,一般没什么,请问这是为什么,能怎么缓解,最严重的就是头痛真的很烦,蛮影响我的正常生活的毕竟一有点负面情绪就头痛,那多难受,请求解答
发布于 2022-08-09 18:13
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