精力不振，脑袋昏昏沉沉，一整天睡不醒的感觉。

你好，通过你的一系列描述来看，是不是存在具体的器质性病变造成的原因，例如神经衰弱，耳鸣问题，眼部不适，以及最近气候等，体躯体不适，原因对你的身体造成的的影响。            建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，最好在家人的陪同下到正规的医院检查，根据结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，适当的调整情绪，避免过分的压抑自己，多给自己积极的暗示和鼓励，慢慢来调整一下

你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的这些症状表现，医生给予你开出了相应的中药来治疗            不知道你现在对于以上服用的药物已经经过了服用没有？如果服用了，以后希望你一定要多观察，留意疗效，改变情况，如果服用以上的药物有明显的效果改善的话，那么可以继续就诊，主治医生进一步的治疗，如果已经服用了，而且效果没有的话，建议你可以更换一下其他的医生，来重新诊治。另外，建议你最好还是要抽血化验一下血生化，比如血糖，血脂，肝功，肾功血常规尿常规这些基本的检查项目，看看有没有异常

您气短懒言，消化不好，舌苔白是脾虚的症状，脾虚日久会引起肾虚如你的嗜睡精神不振脑袋昏昏沉沉，耳鸣等。            大夫给您开的处方健脾益气对您的症状很符合，但是中药毕竟药效会慢一些，坚持服用会恢复的。建议少食多餐，吃易消化的食物，避免吃寒冷食物

看了叙述及舌体，根据症状考虑，看来体内湿气比较重，并且有肝经湿热、阴阳两虚的症状。如果通过去医院做相关检查，身体没有器质性疾病的话，可以按照以上中医所开的药方，服用一个疗程观察疗效，再去复诊。            所开的药方功效，可以起到补中益气，滋养脾胃，提升阳气，治疗阴阳两虚的功效。建议生活要规律，坚持正常的睡眠生物钟，饮食结构营养搭配合理，适当的户外运动锻炼，保持良好的心态，有助于躯体不适症状的改善。