很压抑莫名其妙就掉眼泪

经历过一段失败的感情,看透了好多假朋友,不敢再与人交流,喜欢独处,喜欢宅,任何一个陌生男生想与我交友就想逃避,家庭很和谐没有压力,只喜欢活在自己的世界里,不喜欢去了解别人,觉得别人的世界怎么样与我无关。
发布于 2026-04-04 06:24
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目前表现为一定的焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定,心情低落。多数存在一定的精神心理因素。例如感情受挫或者是既往不愉快经历。同时可能与个性有关。需要排除某些精神心理疾病,例如焦虑或者抑郁障碍。需要调整心态,提高自信心,改变个人的认知观念,失恋并不是人生的全部,而是新生活的开始,严重者需要专业人士的心理干预或者药物治疗。
回答于 2026-04-04 07:52
经历过一段失败的感情,有了很多体验。也增加了很多的信念。比如看透了好多假朋友。不敢再与人交流。喜欢独处。好多假朋友,也许平时都很假,只不过是没有经历过考验。也许是在这件事上与我们的观点期待不同。            在一段恋爱关系当中,你认识了一个男生。但是你们两个不适合这段关系结束了。但是这也并不代表着所有的男生都是不适合你的。所以还是要给自己机会。当然,失恋的痛苦总要经过一段时间的疗伤。所以尽量的尝试让自己行动起来,让自己走出家门。
回答于 2026-04-04 09:19
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,一段失败的感情让你变得不喜欢与他人交流,就想活在自己的世界里,甚至都忽视了父母的感受。为了一个认识不久的男生,甚至都不值得的男生,竟然改变了自己的世界观,改变了对朋友对父母的态度,你觉得这样值得吗?            走出去就是阳光!封闭自己就是黑暗!有时候刚开始不是自己愿意不愿意,而是尝试着去做,就会发现新的天地!如果半个月都走不出来的话,建议你可以找当地的心理咨询师,或者在这个平台找心理咨询师进行心理咨询,相信会得到你很好的帮助。
回答于 2026-04-04 10:47
你好,根据你描述的情况,可能是自己经历一些感情失败问题之后出现情绪低落,缺乏自信心,过度自卑自责心里的。            建议平时应该把自己心里面压抑的问题全部释放出来,多户外参加一下集体性活动,应该要自信心和勇气,学会自己进行减压释放压力,希望家人给自己多一些关心和帮助,陪伴自己共同去面对现实困难的。
回答于 2026-04-04 10:53
问了“很压抑莫名其妙就掉眼泪”的人还对以下问题感兴趣
我每天都在莫名其妙的想哭,如果朋友一不理我我就很压抑觉得和每个人玩不在一起,还有点社恐,
发布于 2024-04-20 12:19
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在学校躺床上就莫名其妙的掉眼泪,初三的时候因为跟同学的一些事情还割腕了,还跪下求她们原谅,现在过去一年多了还是感觉在宿舍待下去
发布于 2022-09-06 02:40
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因为在一个地方受到刺激,所以每次去那个地方就想哭,可是我真的不想哭,的眼泪总是止不住,眼泪就会莫名其妙的掉落下来
发布于 2022-08-02 03:22
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经常会感觉心里很郁闷,很烦躁,很压抑,想着想着事情眼泪就出来了,有时感觉生活没有什么意义不知道生活是为了什么,有时候还会有轻生的念头,这个情况是怎么回事
发布于 2022-06-22 10:07
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刚来到学校,就很压抑,做什么事都不顺心,做什么事也很极端,很讨厌现在的自己,调节不了自己的心情,很无助
发布于 2022-09-12 04:53
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经常心情压抑想流眼泪偶尔失眠对未来没有信心充满迷茫不想走向未来
发布于 2022-09-08 13:32
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一到晚上就想哭压抑焦虑白天还好好的尤其到了11点12点特别压抑控制不住自己想哭
发布于 2023-07-28 19:50
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我不知道为什么会感到压抑,很长一段时间都不知道自己活着到底为了什么虽然现在也没想明白,总是想到一点事情就想哭真挺烦的,现在变得越来越讨厌自己,有的时候也确实做了一些比较应激的行为
发布于 2024-01-03 06:31
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心里很压抑想哭同时也很容易怒,一个人的时候老是莫名生气
发布于 2024-04-27 13:56
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生完孩子后心情很低落,今天是产后第七天,食欲也不怎么好感觉吃不下,下午睡醒去上了个厕所,回来看着宝宝莫名想哭,自己忍不住掉了很久眼泪,我也不想这样,可是控制不住的掉眼泪,我要怎么办
发布于 2022-07-12 03:31
4个回答