“最近心情烦恼,午睡睡不着,每天五点就醒”搜索结果
我以前可以睡午觉,但现在不行了(我早上6点后喝咖啡来松懈),我每天早上5点醒来,以为已经6点了,看一眼时间就继续睡,心情可能会因为月经的即将到来而烦恼,如果学习时间被打乱,就更烦恼了
发布于 2022-06-23 23:30
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性别:男,年龄:30岁 我每天3点多睡醒了,就再也睡不着了
发布于 2022-05-08 16:26
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每天从午睡中醒来时都很饿。不打盹不饿。我在早上也不饿着醒来。只要从午睡中醒来,我就会特别饿,不管我在午餐时吃了多少东西。
发布于 2022-08-26 22:38
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最近不知道怎么失眠晚上半夜2点就醒来睡不着了,睡着五点又醒来这是怎么了呢
发布于 2024-05-15 22:57
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每天12点睡七八点醒中午也睡两小时就是睡不够睡不醒
发布于 2022-12-26 18:05
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我上五年级了,每天半夜睡着后就会起来,说困了才睡,要妈妈陪我睡,我想知道这是否正常。谢谢!
发布于 2022-07-08 10:16
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我每天晚上12点睡觉,睡得相当快,但到了下午4-5点,我就有尿意,有时上完厕所又继续睡,就睡不着了。即使我真的睡着了,我也会醒来,断断续续地睡到晚上7或8点。现在我压力很大,害怕睡觉,不容易入睡。有什么办法可以改善我的睡眠吗?
发布于 2022-06-08 07:32
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每天起床入睡都困难,十一二点睡八九点起,中午还是困,睡到3点,主要睡着就做梦,醒来没精神
发布于 2022-05-04 20:44
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快两个月了。每天11点左右入睡。很快入睡,半夜不会醒来。不觉得是深度睡眠,5点左右醒来,之后就睡不着了。白天比较累。非常容易疲倦。
发布于 2022-08-25 00:05
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我每天22点睡觉,1-2点起床。不知道怎么回事,一醒来就很难入睡。但是如果我晚上23:00或者0:00睡觉的话,我可以睡到6-7:00,而且我早上一点精力都没有,整天感觉没精神。这种情况已经持续了五年多。吃过很多中药,身体一直不太好。心理测试显示我有焦虑症。体检还显示血细胞比容、血小板体积、血红蛋白、红细胞四项指标均略高于正常值。
发布于 2022-04-28 14:34
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晚上十一二点或者凌晨一两点才睡的着,睡着了中间还不停的醒,每次醒过来又很难入睡,天天十二点睡了早上五六点就醒了,怎么都睡不回去,很痛苦,白天精神特别差,特别困
发布于 2022-07-01 17:16
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ingd。 如何治疗后遗症
发布于 2022-05-02 18:25
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每天晚上11点到1点闭上眼睛也睡不着,然后睡得很浅,一会儿就醒了,还老是做梦,早上很早就醒了。
发布于 2022-05-21 17:59
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性别:男,年龄:32岁 晚上睡觉到一点多就醒,醒了就睡不着还脑鸣
发布于 2022-05-12 03:24
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我经常半夜做梦醒来,醒来后就睡不着了,断断续续醒了好几次。凌晨2点醒一次,3点又醒一次,醒了就睡不着,第二天要上班,没有精力,这是神经病吗?
发布于 2022-06-02 05:50
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半夜4、5点总是醒,然后就睡不着了。怎么办
发布于 2022-05-06 02:13
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